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登録アプリ数 : 35,061件
Modified : 2017/09/26 12:56
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Runtastic Sleep Better 睡眠アプリ (総合 13403位) ※2017/09/25時点
価格 : 無料
App Store 評価 : 3.5 (評価数 : 91)
 

カテゴリー : ヘルスケア/フィットネス (アプリケーション)
バージョン : 2.3.4
App Store 更新日 : 2017/09/20
開発者 : runtastic
動作条件 : iOS 9.0 以降。iPhone、iPad、および iPod touch に対応。
サイズ : 79.7 MB
情報取得日 : 2017/09/25
評価数の推移グラフ



概要

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人生の3分の1は睡眠、だからスリープベター!
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エネルギッシュな一日を気持ちよくスタートするために欠かせない睡眠。あなたの健康を左右する「眠り」を計測アプリで「見える化」、改善につなげましょう。

・枕元にスマホを置いて画面をタップするだけで簡単に計測開始。スマホの加速度センサーが、睡眠中の体の動きを感知し、睡眠時間や睡眠サイクル、睡眠効率を記録します。
・機内モードでも計測可能。
・運動の有無、カフェイン摂取、アルコール摂取、ストレスの度合いなどの要因が睡眠の質に与える影響を記録して確認できます。
・スマートアラームが、目覚まし設定時刻30分前から準備を開始。眠りが一番浅い時点で、優しいアラーム音が起床を促します。
・起床時の気分や見た夢の良し悪しをワンタップで入力、睡眠の質との関連をチェックして見ましょう。

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睡眠データを効率的に保存&管理する
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・スマホで記録した睡眠データを、Runtastic.comの自分専用アカウントにアップロードして保存。スマホの機種変更やアプリの再インストール時にも、過去の記録を失いません。
・活動量計アプリ『Runtastic Me(ランタスティック・ミー)』で計測した、毎日の歩数など活動記録と睡眠記録を比較し、運動が睡眠の質に与える影響を確認することができます。
・Apple Healthにも対応しています。

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iTunes App Store レビュー
  • 追記:アプリ内の設定から復元が出来ました

    再インストールした場合アプリ内購入の復元が出来ません
  • アプリが開かなくなった。
  • アップデートしたために毎日鳴ってたはずの目覚ましが突然鳴らなくなって大事な約束すっぽかし…
    やっぱり目覚ましをアプリに頼るなんてまだ無理ということですね
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