腹部デイリーワークアウト - フィットネスルーチン

価格：無料

App Store評価： 4.4
（評価数： 702）

https://apps.apple.com/jp/app/id388882339?mt=8

総合ランク：	23721位
情報取得日：	2024/04/27
カテゴリー：	ショッピング／健康 (アプリケーション)
バージョン：	6.47
更新日：	2023/11/15
開発者：	Daily Workout Apps, LLC
動作条件：	iPhone（iOS 12.0以降）、iPad（iPadOS 12.0以降）、iPod?touch（iOS 12.0以降）、Apple Vision（visionOS 1.0以降）
サイズ：	40.1MB

※画像をタップすると拡大します。

■ 概要

あなたのパーソナルトレーナーがいつでも側に！

腹部デイリーワークアウト無料は簡単で効果的にデイリーエクササイズを実践できるアプリケーションシリーズの一つです。男女問わず取り組める内容となっており、自宅で快適にエクササイズをお楽しみいただくことができます。主な筋肉に働きかけるエクササイズを資格を持ったパーソナルトレーナーが丁寧に伝授。一日数分の運動で強い体を作り、調子を整えることができます。

ビデオやタイマーを装備したシンプルなインターフェースで簡単にエクササイズを行うことができます。あなたにピッタリのデイリーエクササイズを選択し、実践してみましょう!

フルバージョンの機能:
? より多くのトレーニング
? 日々のトレーニングを無作為に選びカスタマイズ
? 広告無し
? Health app

または

>>> デイリーワークアウト（フルバージョン）には腹部、腕、ヒップ、有酸素、脚のワークアウトが収録されています。全身、ピラテス、ストレッチ、ボール、ケトルベル運動などもあります！

■ マーケットレビュー

フルバージョンも良かったけどフルバージョン(お尻、脚、有酸素運動)も良かったけど、腹筋のトレーニングが集中してたことから、腹筋のみを入れ直しました。
５分間で、しっかり効いていて、毎日続けたいと思っています。
毎日するにはちょうどいい！ 5分だけど物凄くキツイ！
そして一回一回の動きでお腹の筋肉に効いているのが実感できる！！
長さはこれくらいが集中して続けられると思う･:*+.\(( °ω° ))/.:+
Could we add to the basic format? I like the basic workout a lot and use it four to five times a week. It would fit my style of workout better if I could add or subtract 5 sec. breaks between individual exercises. Does anyone else think so, too?

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