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Active Sleep App

価格： 無料

App Store評価： 3.2
（評価数： 30）

※画像をタップすると拡大します。

■ 概要

手のひらから、眠りが変わる。よりよい眠りのコンシェルジュ。

Active Sleep Appは、あなたの眠りのコンシェルジュ。
寝ているだけではわからない心拍や呼吸、体動を分析し、その日の眠りを採点したり、ちょっとしたアドバイスをくれたり。
あなたの眠りを楽しくする頼れる相棒です。

毎朝の睡眠スコアから、1週間の睡眠バランスを評価します。

平日の睡眠時間が短すぎて、土日に寝だめしてしまう。
それは睡眠バランスが崩れている証拠です。
Active Sleep Appは、日々のデータが貯まると、1週間の睡眠バランスを加味したスコアをお知らせ。
毎日の眠りだけでなく、週ごとのバランスまで見ることで、自分の眠りに持続可能なサイクルが生まれます。

心拍・呼吸・体動の見える化。

自分ではわからない睡眠時の心拍数・呼吸数・体動が詳細までよくわかります。
ただ寝ているだけで記録されるデータをアプリで毎日チェックするだけ。
健康管理にもつながります。

ベッドやマットレスのリモコンにも。

ベッドの入眠角度を変えたり、マットレスの柔らかさを変えたり、スマートフォンが直感的に操作できるリモコンになります。

■ マーケットレビュー