女性の筋肉トレーニング

価格：無料

App Store評価： 4.3
（評価数： 3）

https://apps.apple.com/jp/app/id1252339907?mt=8

総合ランク：	31684位
情報取得日：	2024/05/16
カテゴリー：	ショッピング／健康 (アプリケーション)
バージョン：	22.0.1
更新日：	2022/10/25
開発者：	Stefan Roobol
動作条件：	iPhone（iOS 13.0以降）、iPad（iPadOS 13.0以降）、iPod?touch（iOS 13.0以降）、Mac（macOS?11.0以降とApple?M1以降のチップを搭載したMac）、Apple Vision（visionOS 1.0以降）
サイズ：	38.1MB

※画像をタップすると拡大します。

■ 概要

筋トレにもっとも効くモチベーションの源泉は何でしょう、それは理想とするカラダをイメージして到達することに集中すること。なによりも心がくじけそうになったら、お気に入りの成功事例を思い出すとココロにスイッチが入ります。自分の体形に近い理想のビフォーアフター写真を持っていると筋トレダイエットのモチベーションを継続しやすくなるものです。

■ マーケットレビュー

読めないほとんど英語で書いてあるからわかんないし読めない
解説が英語
英語読めない人は入れない方がおすすめ

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