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Sleep Tracker: 睡眠記録・いびき録音・アラーム

価格： 無料

App Store評価： 4.7
（評価数： 3,650）

※画像をタップすると拡大します。

■ 概要

最近、ぐっすり眠れていますか？「Sleep Tracker」で毎晩の睡眠をしっかり把握しましょう！

熟睡アラームや睡眠記録機能を搭載し、睡眠サイクルを分析。無呼吸症候群のモニタリングや、ホワイトノイズ・自然音などのスリープサウンドで、快適な眠りをサポートします。さらに、スマートアラームがスムーズな目覚めをサポートし、不眠の改善にも役立ちます。

デイリーリマインダー機能で生活習慣を整え、睡眠の質を向上。睡眠データの分析を通じて、より健康的で快適な毎日へ。
今すぐダウンロードして、理想の眠りを手に入れましょう！

睡眠トラッカーでできる7つのこと：

√ あなたの睡眠の深さと周期がわかる
√ あなたの1週間と1ヶ月の睡眠傾向を調べられる
√ いびきや寝言を録音して聞ける
√ 睡眠を助けるサウンドでリラックス
√ スマートアラームであなたを優しく起こす
√ 睡眠メモと起床時の気分を記録
√ Apple Healthにデータを同期する

「睡眠トラッカー」を使っている人：

? ストレスを抱える働く人々
? 忙しいママ/パパ
? 負担の多い学生
? 眠りに悩む人
? よくいびきをかく人
? 睡眠の質を向上させたい人
? マインドフルネスを追求する人

「睡眠トラッカー」をダウンロードすべき主な理由：

√ 日中過度の疲労を感じるが、その理由が分からない？
√ 不眠に悩んでいて、頭がフル回転した状態で眠るのをやめたい？
√ 朝、ぼーっとするのをやめて、朝一から最高のパフォーマンスを発揮したい？
√ 眠りについた時間、深い眠りから起こされた時間を知りたい？
√ 高額な睡眠追跡デバイスの代替品を見つけるの苦労している？
√ 睡眠中の自分のいびき、寝言、その他の音声が気になる？

睡眠トラッカーは、上記のようなあなたの要望をすべて叶えて、あなたに相応しいより生産的な生活を送れるようにします。

素晴らしく設計された機能:

睡眠周期の記録を表示
あなたの夜の睡眠の質はいかがですか？1日、1週間、1ヶ月をまとめた睡眠レポートを見れば、あなたの睡眠を簡単に追跡することができます。スマートフォンを枕の下に置く必要もありません。お使いのデバイスをあなたの近くに置くだけで大丈夫です。

夜間の音声を聞く
夜中にいびきや寝言がないか気になりませんか？本アプリの夜間音声録音機能をご利用ください。面白い音声が録音できたら、お友達と共有することもできます。

リラクゼーションサウンドで睡眠を補助
心地良いサウンドを選択して聴くだけで、神経をリラックスさせ、ストレスを軽減し、より早く寝付きやすくなります。

スマートアラームをカスタマイズ
起床した後も眠気を感じますか？眠りの浅い段階で優しく起こしてくれるスマートアラームをカスタマイズして、多様なアラーム動画サウンドからお気に入りを選び、すっきり、元気に目覚めましょう。

睡眠メモと起床時の気分の記入
不眠を引き起こしたり、起床時の気分を悪化させたりする就寝前の習慣に心当たりはありませんか？睡眠メモの記録を始めて、起床時の気分を選択し、危険信号をキャッチしましょう。

睡眠トラッカーを今すぐダウンロードして、あなたの睡眠のすべての問題に終止符を打ちましょう。寝付きを良くしてすっきり目覚められる本アプリの力をぜひ実感してください。より良い睡眠でより良い生活を。

購読規約と詳細：
- すべての機能への無制限アクセス。￥2,300/年
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-現行期間終了前の少なくとも24時間前に自動更 新をオフ状態にしない限り、定期購読- は自動的 《こ更新されます。
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