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筋活AI

価格： 無料

App Store評価： 4.5
（評価数： 4）

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■ 概要

AIがあなたの検索ワードから最適な食事候補を推定！
筋トレ・食事提案もさらに進化し、数値や栄養素までサポート！

AIがあなたの筋トレと食事を徹底サポート！
新機能として、AIによるトレーニング・食事メニューの提案機能、記録内容に対する評価＆アドバイス機能を追加しました。さらにUI/UXを全面リニューアルし、より直感的に使いやすく進化しています。

【新機能】
AIがあなたの目標や記録に応じたトレーニングメニューを提案
食事の傾向や不足をもとにAIが食事メニューを提案
日々の記録に対してAIがスコアと改善アドバイスを自動生成

【改善点】
アプリ全体のUI/UXを刷新し、操作性が大幅に向上
栄養素グラフやトレーニング効果の可視化がより明確に

【主な機能一覧】
・食事管理
朝食・昼食・夕食・間食を簡単に記録
予め登録された食品はワンタップで入力可能

・栄養素の可視化
タンパク質・脂質・炭水化物などのPFCバランスをグラフ表示
特に重要なタンパク質の摂取量を目標値と比較

・筋トレ管理
毎日の筋トレ記録が可能
各種目がどの筋肉に効いているかを部位別に表示

対応筋肉部位：
大胸筋 / 三角筋 / 上腕二頭筋 / 上腕三頭筋
僧帽筋 / 広背筋 / 腹直筋 / 大臀筋
大腿二頭筋 / 大腿三頭筋 / 大腿四頭筋

・栄養素の摂取タイミングを時系列で表示
何時にどの栄養素を摂取したかがひと目でわかるグラフを搭載

[利用規約]
https://www.kinkatsuap.com/%E5%88%A9%E7%94%A8%E8%A6%8F%E7%B4%84

■ マーケットレビュー