Apple ヘルスケア
価格： 無料
App Store評価：
2.9
（評価数： 1,719）
| 総合ランク： | 45791位 |
| 情報取得日： | 2025/08/17 |
| カテゴリー： | ショッピング／健康 (アプリケーション) |
| バージョン： | 未表記 |
| 更新日： | 未表記 |
| 開発者： | Apple |
| 動作条件： | iPhone（iOS 10.0以降）、iPad（iPadOS 10.0以降）、iPod?touch（iOS 10.0以降） |
| サイズ： | 販売元 iTunes K.K. |
■ 概要
Appleのヘルスケアアプリは、ヘルスケアやフィットネスの情報が安全な1つの場所にまとめて表示されるため、それらの情報を管理しながら簡単にアクセスすることができます。
機能
? iPhone、iPad、Apple Watch、および対応するデバイスや他社製アプリからのヘルスケアデータを視覚化して安全に保存します。
? インタラクティブなグラフをブラウズして、時間の経過に伴うヘルスケアデータを確認したり、さらに詳しく見たりできます。
? 歩数、睡眠、生体情報などの重要な情報のハイライトを受け取ることができます。
? トレンドの分析により、特定のヘルスケア指標が時間の経過と共にどのように進行しているか、数値が上がっているか下がっているかを一目で確認できます。
? 大切な人や気にかけてくれる人とヘルスケアデータを共有できます。
? パーソナライズされた睡眠スケジュールを作成したり、睡眠時間目標を設定したり、時間の経過と共にどのように進行したかを追跡したりできます。
? “周期記録”では、月経周期を追跡できます。次の月経または妊娠可能期間が近づいたときに知らせる通知をオンにできます。
? 服用中の薬、ビタミン剤、およびサプリメントのリストを作成したり、スケジュールされた服薬を記録するためのリマインダーを受け取ったりすることができます
? 一時的な感情や日々の気分、それらに影響している要因を記録することで、心の状態を振り返ることができます。インタラクティブグラフで、時間とともに心の状態がどのように変化したかを知ることができます。
? クリニックでよく使用される標準的な心の健康のアセスメントを受けて、うつ病や不安障害の現在のリスクを把握し、医療チームと話し合うのがよいかどうか確認することができます。
? iPhoneのヘルスケアチェックリストを使って、自分のさまざまなデータを追跡するようにiPhoneやApple Watchを設定できます。
? アレルギー、予防接種、検査結果などのヘルスケア記録をすべて1か所で確認できます。*
? 教育的な記事で、ヘルスケアに関する重要なトピックを詳しく学ぶことができます。
? iPhoneがパスコードでロックされている場合、ヘルスケアアプリ内のすべてのヘルスケアおよびフィットネスデータ（メディカルIDを除く）は暗号化されます。ヘルスケアデータはiCloudを使用して、データ転送中かAppleのサーバ上にあるかにかかわらず暗号化され、デバイス間で自動的に同期されます。
* 一部の地域では利用できません
■ マーケットレビュー
- 自由に記入できる項目を追加して欲しい！ いつも便利に使わせていただいています。
一つ要望があるのですが、「その他」などの項目でも良いので、体調に関するメモを自由に文章で記録できる機能を追加していただけると嬉しいです。
たとえば、「今日はよく眠れなかった」や「右目の目やにが増えた」など、数値化できない体調の変化を記録しておきたいことがあります。
そしてそれもカレンダーで見れるようにして欲しいです。
今後の体調管理や医師への相談時にも役立つと思いますので、ぜひご検討いただけますと幸いです。
- 特発性過眠症、24hの約半分が睡眠です。 睡眠日誌は有料なものが多く、ヘルスケアで記録しています。
──が！
１日の区切り時間が自動変動するのはやめて欲しいです。
朝寝も昼寝も夕寝もするので、１日の区切りは深夜０時(24時)にしたいのです。そうしないと、本来の“１日の”睡眠時間が見えません…。
それに、個人的に…ではありますが、深夜０時は90％起きています。
個人個人の睡眠時間や毎日の睡眠リズムは、睡眠障害の有無を問わず、みんな違うはずです。
１日をどこで区切るのか、自分で設定出来るようにして欲しいです。
あと、布団に転がって深夜アニメを静かに見ているだけで寝ていないのに、勝手に寝ていることにされて(猫と母は隣で寝ていたけど)、削除するのも面倒です。
スマホを見ずに丸２日いた時などは、睡眠時間30時間以上になっていてビックリしました。
入眠時間がわからないのは不便なので、入眠感知の記録ON/OFF機能が欲しいです。 従来の睡眠時間記録もON/OFF出来るようにして、こちらをOFFにすると入眠感知がONになるようなイメージです。
私の睡眠時間はバラバラで、家にいる時は１日の3/5を横になって過ごすことが多いので、睡眠集中モードやアラーム連動で睡眠記録されるのはツライです。
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服薬管理…mg別に分けると約40回の入力が必要というだけで挫折して中断しています。各種処方箋アプリと連動して欲しいです。
しかも飲む時間って…そんなのないわ！！Σ((;°Д°)w
生涯服薬していくものもあり、服薬量は１日の上限量を超えない範囲で自己調整OKな薬も多い私。
最初から半錠処方のものもあれば、自分で錠剤カッターで割って半錠にして服薬する時もあります。
起床直後，朝食前，朝食後，食間AM，昼食前，昼食後，食間PM，夕食前，夕食後，就寝前，頓服，時間指定なし，時間指定あり-時間選択[00:00]の方が良いと思います。
文化の違いかもしれませんが、日本国内で時間指定が出るのはごく僅かで、起床直後・食前・食後・食間・就寝前が殆どです。
服薬時間の項目選択に柔軟性を持たせてください！
- よさげ 周期記録に使っています。簡単につけられて便利です。 予測、まあ、そこそこあたります。 「可能性のある日」には大体かぶるので、予測はできます。 周期が安定している人は、いい感じなのでは。 いくつかお願い↓ ・服薬記録は「起床後、食前、食後、就寝前」みたいな分け方にしてほしい。薬は時間で出ないので… ・周期記録をカレンダーか今のスライド式か選べるようにしてほしい。 ・記録を消せるようにしてほしい。 間違ってとった記録を消せたらなと…気づいてないだけですかね？ ・ヘルスケアアプリのアラームを復活させてほしい。 心拍数や栄養、バイタルなどでは使っていません。 周期記録だけですが、今のところさくさく動くので使いやすいです。 細かく正しい数字にこだわりたい場合は、うーんという感じかも。 コラム的なのもあります。ググるよりは、さーっと読めて広告なくて便利かな？くらい。 紙よりも管理しやすいので、周期記録やたまに使う服薬記録はこれにしています。 Appleの純正というだけあって、おしゃれでラグがない。 ささっと使えるのが、いいところでしょうか。
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