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PONO（ポノ）
価格： 無料
App Store評価：
（評価数： 6）
■ 概要
■ はじめに
なんとなく気が散る。 SNSを開く気にはなれないけど、何かをしたい。 そんなとき、画面に出た数字に合わせて、スイッチをポン。 たったそれだけで、不思議と心が落ち着いていく――。 PONOは“瞑想する手遊び”として、リラックスやマインドフルネスを気軽に体験できるアプリです。 ■ PONOとは？ 7本の棒状スイッチをON／OFFして数字をつくるだけ。 スコアもランキングもありません。ただ数字に従ってスイッチを切り替えるだけ。 それなのに、次第に“瞑想のような整い”が訪れる。 PONOは、永遠に終わらない“動的瞑想”の感覚を、遊びとして再現しました。 ■ こんなときにおすすめ ・ちょっと頭を休ませたいとき ・何も考えたくないけど、手を動かしたいとき ・満員電車・待合室・寝る前など、すきま時間の暇つぶしに ・音楽を聴きながら軽く指先を動かしたいとき オフライン対応／広告表示も最小限。 通信量や通知にわずらわされず、静かに心を整えられます。 ■ 特徴と主な機能 ・4つの表示モード（漢数字／ブロック／英語スペル／ミックス） ・タイムアタックモード（1分・3分・5分）で短時間プレイもOK ・クリア数／お手つき数のカウントで小さな達成感 ・ランダムに現れる“ひとこと”メッセージで気持ちを整理 ・カレンダー機能で日々のプレイを振り返る楽しみ ■ PONOの哲学 PONOは「競わない・比べない・無理しない」を大切にしています。 完全に集中しなくてもいい。ぼんやりでも、“ながら”でもいい。 これは老子が説いた「無為自然」――自然体で生きる、という考えにも通じています。 PONOは、そんな“力を抜いたマインドフルネス”を形にしたアプリです。 ■ 開発背景と特許 このゲームの仕組みは2023年に特許取得済（特許7289433号）。 「永遠に終わらない遊び」を目指し、作者の25年越しの思索から生まれました。 専門家からも「現代人に合った瞑想体験」と評価されています。 ■ まずは10秒だけ、触れてみてください 数字にスイッチで応えるだけ。 その先に、思考と感情の静かな“整い”が訪れます。 ■ マーケットレビュー
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