シンクヘルスー血糖値・血圧・体重・食事・運動・服薬を一括管理 （総合 17350位）
価格 ： 無料
App Store 評価 ：
4.3 （評価数 ： 4,211）
カテゴリー | ショッピング／健康 （アプリケーション） |
バージョン | 2.79.1 |
App Store
更新日 | 2025/06/16 |
開発者 | H2 Inc. |
対応機種 | iPhone（iOS 16.0以降） |
対応言語 | |
サイズ | 141.1MB |
情報取得日 | 2025/06/19 |
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(評価数)
4.3K
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4.2K
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4.1K
評価数(左､棒グラフ)、総合順位(右､折れ線グラフ)
4,199
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4,202
4,202
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4,205
4,208
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4,210
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(順位)
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概要
シンクヘルスを活用すると、血糖値・血圧・体重・食事・運動・服薬などの様々なデータをまとめて管理できます。入力した記録は、グラフや表形式などで表示されたり、先週や先月と比較して変化があればお知らせされることで、健康データを見える化！広告は一切なく、無料でお使いいただけます！糖尿病や高血圧などのサポートにぜひお試しください！
【対象者】
・1型糖尿病・2型糖尿病・妊娠糖尿病などで血糖値の管理をしている方
・高血圧や脂質異常症などにより、血圧・体重の管理をしている方
・とにかく楽に日々の血圧・体重・食事・運動などの記録をしたい方
・お子さんや親御さんが糖尿病で治療中の方
【特徴】
No.1: とにかくシンプルに楽に、多様な健康データをまとめて管理！
No.2: 入力した各データは照らし合わせたり、グラフで視覚化されたりするので振り返りが簡単！
No.3: 業界トップの機器連携数で、記録を自動化！
No.4: 医師や仲間と繋がれる機能でモチベーションアップ！
No.5: 広告一切なし！
◆主な記録できる内容◆
①血糖値の記録
入力した血糖値から、グラフでの推移や目標圏内に入っている割合、時間帯ごとの分布などで視覚的に血糖値の変化や推移を把握することができます。
CGMとも連携できるので、血糖トレンドと食事や運動を照らし合わせて振り返りができます。過去のCGMデータからHbA1cの予測値により、血糖値の傾向の変化が見えやすくなります。
また、多くの血糖測定器と連携することで、自動でデータが入力できます。
②血圧の記録
血圧の日々の推移や平均値だけではなく、正常血圧・高血圧・低血圧の分布も見ることができます。棒グラフや円グラフなどで見える化することにより、値を記録するだけでは見えない傾向などを把握することができます。また様々な血圧計と機器連携すれば自動入力でき毎回入力する手間がなくなります。
③体重の記録
体重はもちろん体脂肪率も記録でき、棒グラフや円グラフで体重の推移が見える化します。また、体重計と機器連携することで体重や体脂肪のデータが自動入力され、アプリを開くだけで、日々の変化をグラフで視覚的に把握することができます。
④食事の記録
食事の入力は、写真、バーコード読みとり、食品名での検索、食品分類ごとの入力など様々な方法で入力が可能です。よく食べるものはお気に入りリストに登録することで、リストから簡単に入力できます。また、音声での入力や、写真からAIが食事内容を自動分析し、記録することも可能です。
⑤運動の記録
運動の種類（ウォーキング、筋力トレーニング、ヨガなど）を選択し、運動時間を入力すると、自動で消費カロリーを計算し表示されます。また、歩数はGoogle FitやAppleヘルスケアと連携すれば、自動で反映されます。
⑥服薬の記録
服薬内容を記録し、血糖値などの値と照らし合わせながら見ることができます。手入力または、薬局からもらった薬のQRコードを読み取ることで、処方内容を登録することができます。また、飲み忘れ防止のためにリマインダーをセットすることもできます。
⑦その他の記録
そのほかにも、検査データの入力や、気分 / 感情・症状・心身の不調などを選択肢から選ぶことも可能です。また、メモ欄には日々の振り返りなどを記録することもできます。血糖値・血圧・体重・食事・運動・服薬などにおいては、音声入力でまとめて記録することも可能です。
【その他の機能】
PDFやEXCELでの出力、医療機関との連携、仲間機能、お役立ちコンテンツなど、健康管理をより楽に負担なくできる機能を搭載しています。お好みで必要な機能をご活用ください！
【プレミアムバージョンと無料バージョンの違い】
–プレミアムバージョン--
PDFの出力が無限
個別レポート（血糖値、血圧、体重などの測定データと食事などの記録）が毎月配信
リアルタイム分析と専門家監修の健康コラムの利用が制限なしかつ保存可能
音声入力が無制限
–無料バージョン--
PDFの出力が通算3回まで
個別レポートなし専門家監修の健康コラムは毎週どれか１つのみ
糖尿病の方や健康管理に関心がある方は、まずは一度お試しください。
機能が豊富にあるので、必要な機能からまず皆様のお役に立てれば嬉しいです。
アプリ「シンクヘルス」及び連携可能な機器等の詳細につきましては、弊社の公式ウェブサイト（https://health2sync.com/ja/services/sync-health-app/）をご覧ください。
連携できる機器一覧は、こちら（https://health2sync.com/ja/devices/）をご覧ください。
また、日々、サービスの向上に努めておりますが、改善点がございましたら遠慮なくお申し付けください。今後ともシンクヘルスをよろしくお願いします。
カスタマーサポート：service.jp@health2sync.com
レビュー
- 発症後はしっかり記録していましたがだんだんストレスを感じ記録自体をやめていました。
食事を我慢する事もできず管理もできてなかったため結果が悪くなってきてしまい、このままではいけないと思い再度アプリを使用し記録する事にしました。
以前から使いやすいとは思っていましたが、「今使っている血糖測定器は型が古いから」と変えてもらった新しい機器は血糖測定器を同期したくても選択肢にすらなくてそこは残念に思います。
新しい機器がBluetoothが使える機器なだけにもったいないと感じました。
アプリ自体は便利なので今後も使い続けるつもりです。
- デベロッパの回答 、 ご意見ありがとうございます。お使いの機器に対応できておらず申し訳ございません。差し支えなければ、お使いの測定機器名をご教示いただけますと幸いです。今後の開発の参考にさせていただきたく存じます。
- 食事の下位桁数が増えたら星5つです 使っていて毎回イラッとするのが飲食量単位！
コスタコーヒーは265mlなのに「5」の量は割愛か？増量か？！や
牛乳も30mlを使っているのに0.2または0.3？！どっちを使えと？とりあえず増量で0.3を記録してますが
ローストビーフ自体は100g以上を摂取するモノではない！と割り切り10g単位で計算をし直し、食品成分の登録しているモノがローストビーフに限らず多数あります
何年も前からこの食事記録量（下の桁数をもう一桁増やしてほしい）に関しては申し入れしてますが全然改良されてません
いい加減にして欲しい！！！
- デベロッパの回答 、 日頃からご活用いただき、誠にありがとうございます。この度は、飲食量単位に関するご不便やご不満、大変申し訳ございません。また、以前からいただいているご要望に対して、なかなかお応えできていないことを深く受け止めております。
もし市販品でよく飲食される商品がございましたら、ご自身でその食品を登録していただくことも可能です。既存のデータベースを活用して記録していただくより正確にご記録いただけるかと存じますので、すでにご存じの場合恐縮ですが、ご紹介させていただきます。
【操作方法：例コスタコーヒー】
入力＞食事＞食品検索/お気に入り>新しい食品を追加する>食品名、栄養成分を手入力で登録
より良いアプリとなるよう改良に向けて真摯に取り組んでまいります。今後も何卒よろしくお願いいたします。
- 困ってます 2日前からアプリで血糖値入力するところまでひらかなくなり、困っております
フリーズして、開いた画面がシャットダウンしてしまいます
ご連絡ありがとうございます
今までこんなことなかったのですが、もう既に4日間続いてまして、タップすると、一度白い画面に御社のマークが出で、その後シャットダウンしてしまいます
何もいじってないのと、御社がアップデート後のような気がします
当方、糖尿病患者でかなり前がこのアプリを使用していて使いってがよかったので、先生にも見せていました。また使えるようになったらありがたいです
当方iPhone 11を使用しております
削除してもう1度アプリを入れるのも考えましたが、データが消えてしまうのは、嫌だなぁーと思い止まっております
iPhone の使い方があまり詳しくないので、何回か再起動もしましたが同じ状況です
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