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AppleRank(アップルランク)  このサイトについて
登録アプリ数 : 27,443件
Modified : 2020/01/24 05:51
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Freeletics – Training Coach (総合 1825位)
価格 : 無料
App Store 評価 : 4.5 (評価数 : 893)
 


カテゴリー : ショッピング/健康 (アプリケーション)
バージョン : 6.01.0
App Store 更新日 : 2020/01/15
開発者 : Freeletics GmbH
動作条件 : iOS 10.0およびwatchOS 4.0以降が必要です。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
サイズ : 187.7MB
情報取得日 : 2020/01/24
評価数の推移グラフ



概要
スマホの中のデジタルパーソナルトレーナーと、いつでもどこでもトレーニング。ジムいらずのプログラムで、ダイエット、筋力増強、健康状態の改善などを実現しよう。初心者から上級者まであらゆるレベルに対応する、わかりやすい指導つきのトレーニングやオーディオコーチイングで、健康な生活習慣を手に入れよう。

Freeleticsは短時間で効果的な「高強度インターバルトレーニング(HIIT)」を提供します。初心者から上級者まであらゆるレベルに対応しており、人工知能を搭載したAIパーソナルトレーナーが、いつでもどこでも行える、あなたにぴったりのトレーニングプランを作成します。Freeleticsアプリでは、自重トレーニング、ジムトレーニング、ランニングなど、豊富な種類のHIITトレーニングを行うことができます。

なぜFREELETICSか?
• 自分のペースで行える最新のデジタルトレーニングプログラム
• もうジムの高額な会員費を支払う必要はありません。Freeleticsでは、あなたのカラダがトレーニング場です
• あなたのライフスタイルに合わせてトレーニング内容がカスタマイズされます。ランニング、ウェイトトレーニング、自重トレーニングなどを組み合わせて、あなたにぴったりのトレーニングが作成されます
• 全身フィットネス、食生活、マインドセットコーチングで、あなたのカラダと心を総合的に鍛えるプログラム
• 4000万人以上のユーザーからなるコミュニティがあなたのやる気をサポート

COACHトレーニングのカスタマイズ(プレミアム版)
• FreeleticsのCoachトレーニングでは、人工知能がトレーニング内容を調整して、あなたの目標達成にぴったりのトレーニングを作成します
• ダイエット、筋力増強、健康状態の改善など、あなたの設定した目標にぴったりのトレーニングプランが作成されます
• 自重トレーニング、ランニング、ウェイトトレーニングなどから構成される指導つきのトレーニングは、あなたのスケジュール、目標、レベルに合わせてカスタマイズされます
• 時間、スペース、器具がなくても大丈夫。「今日の内容を調整する」機能を使えば、そのときの状況に対応したトレーニングが新たに作成されます。

NEW: MINDSET AUDIO COACHING / マインドセットオーディオコーチング(プレミアム版 - 英語版のみ)
• オーディオコーチングによるプログラムがあなたのマインドフルネスを向上して、精神と肉体のトレーニング能力を開発します
• 強い意思、やる気の持続、睡眠やパフォーマンスの改善などを実現する豊富なプログラム
• 理想の自分を実現するための習慣づくり、ストレス管理、集中力向上、体力回復などについて学ぼう

トレーニングジャーニー(プレミアム版)
• トレーニングジャーニーとは、様々なワークアウトで構成されるトレーニングプランです。ご希望の種類のトレーニングを選択して、6〜12週間の指導つきトレーニングで進捗を確認しながら、健康な生活習慣を手に入れよう
• 自重トレーニング、ウェイトトレーニング、ランニング、HIITワークアウト、またはその組み合わせで構成される、豊富な種類のトレーニングジャーニーからあなたにぴったりのものをお選びいただけます
• あらゆるレベル、年齢、性別、目標に対応するトレーニングジャーニーのなかから、あなたにぴったりのものを見つけよう
• トレーニングジャーニーはすべて異なる内容で、パーソナルトレーナーがあなたに合わせてトレーニング内容を調整します

指導、サポート、やる気
• 世界中の4000万人以上からなるコミュニティの一員になろう
• Freeletics Blogで専門家による記事を読んで、トレーニングに関する知識を深め、パフォーマンスを向上させよう
• Freeleticsニュースレターを購読して、健康、トレーニング、食生活などに関するアドバイスを入手しよう

APPLE WATCH & HEALTHKIT
• Apple Watchでトレーニングを管理
• FreeleticsはHealthKitを使用しており、Appleのヘルスケアアプリでデータを確認することができます

お問い合わせ
ご質問や不明点などございましたら、support@freeletics.comまでお問い合わせください。Facebook、Instagram、YouTube、Twitterで @Freeleticsをフォローすると、やる気が上がるインスピレーションやアドバイスなどをご覧いただけます。

詳細情報
「Freeletics:トレーニング&フィットネス」は無料でダウンロード、そして無料でご利用いただけます。カスタマイズされたCoachトレーニングなど、アプリ内の追加機能は、定期プランを購読するとご利用いただけます。

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