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登録アプリ数 : 49,887件
Modified : 2022/08/07 18:28
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サレコ - サウナレコード - (総合 30992位) ※2022/08/02時点
価格 : 610円
App Store 評価 : 4.0 (評価数 : 2)




カテゴリー
ショッピング/健康 (アプリケーション)
バージョン
2.4.0
App Store
更新日
2022/07/30
開発者
koichi sonehara
対応機種
iPhone(iOS 15.0以降)、iPod touch(iOS 15.0以降)、Mac(macOS 12.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMac)
対応言語
英語 
サイズ
5.7MB
情報取得日
2022/08/02
評価数の推移グラフ

※画像をクリックすると拡大します。


概要
Apple Watchを使ってあなたのサウナを記録します。

サレコではサウナ、水風呂、休憩を1セットとしてそれぞれ時間と心拍数、サウナでは推定汗量を記録します。
時間や心拍数を基準にサウナに入ることで健康的にサウナに入ることができます。

「ととのう」という言葉が流行語にノミネートされるなどサウナの新常識にもなりつつありますが、気持ちの良いサウナ、水風呂、休憩は施設、季節、自身の状態によって変化します。
サレコを使って時間や心拍数を記録し、最後にサウナ室の温度、水風呂の温度、外気の温度、ロウリュ、アウフグースの有無、ととのい指数等を入力します。
記録した情報を見ればどのようなサウナ、サウナの入り方が自分にあっているのか、より良いととのいに近づけるのかが分かります。

下記機能を搭載しています。
・サウナ、水風呂、休憩それぞれの時間、心拍数の記録

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