サレコ for Watch -サウナレコード- （総合 5324位） ※2025/03/02時点
価格 ： 500円
App Store 評価 ：
3.7 （評価数 ： 13）
カテゴリー | ショッピング／健康 （アプリケーション） |
バージョン | 3.7.11 |
App Store
更新日 | 2023/03/16 |
開発者 | koichi sonehara |
対応機種 | iPhone（iOS 13.0以降）、iPod touch（iOS 13.0以降）、Apple Watch（watchOS 8.0以降） |
対応言語 |  英語 |
サイズ | 10.5MB |
情報取得日 | 2025/03/02 |
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※画像をクリックすると拡大します。
概要
Apple Watchを使ってあなたのサウナを記録します。
サレコではサウナ、水風呂、休憩を1セットとしてそれぞれ時間と心拍数、サウナでは推定汗量を記録します。
時間や心拍数を基準にサウナに入ることで健康的にサウナに入ることができます。
※本アプリはiPhoneと連携できるバージョンのサレコとは連携できません。Apple Watchで完結するタイプです。
サレコ iPhone付のアプリをインストールいただければiOS,watchOS共にインストールできます。
「ととのう」という言葉が流行語にノミネートされるなどサウナの新常識にもなりつつありますが、気持ちの良いサウナ、水風呂、休憩は施設、季節、自身の状態によって変化します。
サレコを使って時間や心拍数を記録し、最後にサウナ室の温度、水風呂の温度、外気の温度、ロウリュ、アウフグースの有無、ととのい指数等を入力します。
記録した情報を見ればどのようなサウナ、サウナの入り方が自分にあっているのか、より良いととのいに近づけるのかが分かります。
下記機能を搭載しています。
・サウナ、水風呂、休憩それぞれの時間、心拍数の記録
・設定した心拍数によって振動で知らせる機能
・ヘルスケアへ心拍数を記録する機能
・設定した時間を振動で知らせる機能
・設定した汗のかきやすさで推定汗量を計算する機能
・過去全て、年、月、日毎に入ったサウナの記録を確認
・入ったサウナの施設や、メモの記録
・お気に入りサウナの登録
・ロウリュ、アウフグースの有無の記録
・ととのい指数の記録
・各温度の記録
・体重、BMI、血圧の記録
本アプリが温浴業界へ少しでも貢献できたら幸いです。
注意事項
・このアプリはヘルスアプリ(HealthKit)と統合し心拍数を利用します。
・アプリ内の数値はあくまで参考値です。
・体調第一にサウナを楽しみましょう。
・ベルトは金属製以外のものを装着し、サウナ内では手で覆う、水を絞った冷たいタオルを当てる等AppleWatchが熱を持たないよう対策の上ご使用ください。
・Apple Watchの推奨環境で使用してください。
レビュー
- 要望 実際に使用させていただきました。 総合的にはとても優秀に感じました。 二点、「休憩」中にwatchの【呼吸】機能を紐づけてくれると尚良いのと、施設情報の入力がiPhoneからできると嬉しいです。iPhoneアプリとしてマップとかとも紐づけてくれるともっと嬉しいです！
追記
先日iPhoneが割れてしまったので、本体を変えました。Watchは変えずにペアリングを変えただけですが、サレコのログが全て消えてしまいました。
戻りますか？？
- デベロッパの回答 、 ご購入、またご意見をいただきありがとうございます！
呼吸機能の紐付け、iPhoneより入力につきまして調査、検討致します。
またiPhoneアプリとして確認や管理もできるよう構想を練っておりますので、アップデートをお待ちいただけますと幸いです。よろしくお願い致します。
2022/5/2 追記：施設情報の入力に関してアップデートを行いました。
設定にてお気に入りの施設を登録でき、サウナ完了時に選択することで自動的に入力されます。今後のアップデートでiPhoneとの接続も実施いたしますので今しばらくお待ちいただけますと幸いです。呼吸機能に関しましては現時点で連携する機能がAppleより提供されておらず、紐付けはできかねますが代わりの機能を検討中です。よろしくお願い致します。
- とても良い👏 Apple Watchユーザーのサウナーに嬉しいアプリですね。開発ありがとうございます！
12分計の無い施設等では特に助かってます。
今後追加されるとありがたいなと思う機能として、ログから各レコードを編集する機能（誤操作で正しい時間の記録ができなかった時等に後から編集したい）
お気に入りの店舗を登録する際、各施設ごとにサウナ温度や水風呂温度を登録しておき、店舗を選んだらサウナ温度と水風呂温度が自動で反映される、というような機能が追加されたら非常に便利だなと思いました！
今の時点でも素晴らしいアプリです。
今後のアップデートで更に使いやすく進化していくことに期待しながら日々活用させてもらいたいと思います🙆♂️✨
- デベロッパの回答 、 ご購入、またご意見いただきありがとうございます！
貴重なご意見を参考に今後もアップデート致します。
レコードの編集機能、施設毎の温度反映等の機能追加に関しては可能な限り追加いたしますので今後のアップデートをお待ちいただければと存じます。よろしくお願い致します。
- ボタンを押す手間を減らしたい。 「ボタンを無効」が自動的に反映されてしまい、サウナで「完了」を押してから「ボタンを有効」で毎回、解除をしなければいけないという仕様を改善してほしいです。設定の画面でオンオフができるとありがたいです。
また、「完了」を押せば、自動的に次のタイマーがスタートするようにできるといいなと思います。オンオフで切り替えができるとさらに良いです。
また、休憩や水風呂があきらかに長すぎたときに警告をしてくれたり、任意で時間を変更できたりすると便利だなと思いました。
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