禁煙ソルジャー - 医師監修！見て楽しい卒煙アプリ （総合 3358位）
価格 ： 無料
App Store 評価 ：
4.7 （評価数 ： 3,877）
カテゴリー | アクション （ゲーム） |
バージョン | 4.2 |
App Store
更新日 | 2025/04/23 |
開発者 | NAKASHIN, K.K. |
対応機種 | iPhone（iOS 13.0以降）、iPad（iPadOS 13.0以降）、iPod touch（iOS 13.0以降）、Mac（macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMac）、Apple Vision（visionOS 1.0以降） |
対応言語 |  英語 |
サイズ | 86.3MB |
情報取得日 | 2025/04/28 |
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(評価数)
3.9K
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3,850
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3.8K
評価数(左､棒グラフ)、総合順位(右､折れ線グラフ)
3,834
3,834
3,841
3,841
3,846
3,846
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3,849
3,851
3,851
3,853
3,853
3,856
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3,877
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(順位)
3,340
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※画像をクリックすると拡大します。
概要
◆国内最大級アプリ紹介サイト【Appliv】や【お薬なび】でおすすめ禁煙アプリ「第1位」獲得!(※2025年4月現在)
◆医師監修化&累計１０万DL突破!(※AppStore・GooglePlay合計)
禁煙の成果とコツがまるわかり◎かわいい禁煙カウンターが登場！
今まで失敗してきた禁煙もゲーム感覚で楽しく、冒険の仲間たちと乗り越えよう！
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◇◆アプリで出来ること◆◇
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▼成果を楽しくウォッチ
禁煙の成果が一目でまるわかり！あなたの喫煙データを入力すると、禁煙時間・節約金額・伸びた寿命などが自動で計算されます。成果を可視化することで、モチベーションが高まります。
▼ゲーム感覚で楽しく継続
禁煙時間が伸びるごとにドット絵のキャラクターが進化していきます。迫りくる敵たちを倒して、称号を手に入れよう！
▼禁煙のコツを伝授
虎ちゃんの巻には、禁煙を続けられているアプリ作者の考えが詰まっています。あなたに合ったストレス解消法を見つけてみて下さい。
▼身体の変化を実感
徐々に浄化されていくあなたの体内の変化を確認しよう。それらを実感することで健康意識が高まり、やる気も持続します。効果には個人差があるので、目安としてご覧ください。（※ゲーム感覚なマップモードと、見やすいゲージモードを搭載。）
▼禁煙日記に日々をつづる
継続した日数の分だけ、カレンダーのマスが塗られていきます。日々思ったことや体の変化を記録しよう！
▼成功した自分をイメージ
禁煙に成功して健康になった自分をイメージしよう。元気になったあなたの可能性は無限大！目標を文字に起こして、決意を固めよう。
▼自分にご褒美を用意
つらい禁煙も、小さな目標作って継続しよう！達成日数ごとに自分へのご褒美を用意することで、楽しみが増えます。
▼SNSで仲間と励まし合う
X(元Twitter)へハッシュタグ「#禁煙の輪」でツイートすると、たくさんの同志がいいねをしてくれます。あなたの禁煙を世界へ宣言しよう！
▼楽しいおみくじ
おみくじを引いて、今日の運勢とラッキー飯をチェックしよう。禁煙で浮いたお金で美味しいものを食べよう！
禁煙ソルジャーは、あなたの頑張りを全力でサポートします。
ひとりで今まで失敗してきた禁煙。禁煙ソルジャーと、もう一度頑張ってみませんか？いざ、卒煙の冒険へでかけよう！
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◇◆アプリの詳細◆◇
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▼機能
・禁煙時間の確認
・我慢できた本数の確認（箱とカートンに換算）
・我慢できた長さの確認
・節約できた金額の確認
・伸びた寿命の確認
・体重の変化を記録（開始時との差分を計算）
・禁煙のメリットを確認（ランダム）
・禁煙時間に応じたキャラクターの進化（目指せ１年！）
・誘惑に負けないコツを確認（打ち勝つ！ボタンをプッシュ）
・禁煙の心構えやストレス解消法を伝授（個人差はあります）
・禁煙日記の記録
・達成日数ごとにご褒美を用意
・禁煙に成功した自分をイメージ
・身体の変化を確認（モードの切替可）
・おみくじと偉人たちの格言をチェック
・SNSに成果を報告
・プレミアム版（広告の削除、パスコードロック）
・ストアレビューでアプリを応援（お願いします！）
・その他いろいろ
▼使い方
・最初にタバコを吸っていた時の情報を入力します。設定すると、自動で成果が計算されて確認できます。
・吸ってしまったら、メニュー＞設定を変更より禁煙開始日時のみ変更してください。（注：データリセットをすると、自己ベストデータは記録されません）
・わからない場合は、右上の？ボタンからかんたんガイドをご覧いただくか、お気軽にメールにてお問合せ下さい。
▼こんな方におススメ！
・禁煙・減煙が長続きしなく、３日坊主で終わってしまう
・ダイエットや筋トレと一緒に悪い習慣を見直したい
・肺活量を回復させて、ランニング・マラソンの記録を伸ばしたい
・自律神経を整えて、うつ病を治したい
・健康意識を高めて、モチベーションを維持したい
・タバコ、電子タバコの害について知識を深めたい
・睡眠の質を改善して、日中元気に過ごしたい
・年々減っていく喫煙所を探す生活から抜け出したい
・たばこをどれだけ吸っていたのか、喫煙状況を可視化したい
・卒煙のための知識やコツを知りたい
あなたの目的に合わせてお役立てください。
▼画像・音 提供
こじもこ 様（ドット絵キャラ※一部対象外）
魔王魂 様（https://maou.audio）
しーでんでん 様（https://seadenden-8bit.com）
FC音工場 様（https://fc.sitefactory.info）
いらすとや 様（https://www.irasutoya.com）
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◇◆アプリの定義◆◇
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本サービスは個人のユーザーに向けて禁煙のアドバイスやメリット等の情報提供を行い、禁煙のモチベーションを維持させるものであり、医療機関における治療や診断には寄与しません。また機能に障害等が発生した場合に、人の生命及び健康に影響を与える恐れがないため、医療機器プログラムではなく、健康管理用プログラムとします。
注）医療機関において、本サービスを紹介または宣伝する行為は利用規約にて禁止しております。詳細は下記ＵＲＬより規約をご覧ください。
▼利用規約
https://naka-shin.co.jp/app.html
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◇◆医師監修について◆◇
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▼監修医師
精神科医 船井政希 先生
所属 日本精神神経学会
▼略歴
2019年 和歌山県立医科大学医学部卒業
2020年 安城更生病院 勤務
2021年 名古屋市立大学病院 勤務
2023年3月 名古屋市立大学病院 退職
現在 非公開となります
▼監修範囲
伸びた寿命、禁煙のメリット（努力の成果）
誘惑に打ち勝つ為のアドバイス（パンチボタン押下）
虎ちゃんの巻
身体の変化（現在地・ゲージモード）
主人公のセリフ（夜９～朝６時）
敵キャラのセリフ（朝６～夜９時）
プッシュ通知の文言
（※既存の文言及び文章をレビュー・修正頂きました）
▼参考文献
DSM-5 精神疾患の診断・統計マニュアル
日本循環器学会 禁煙ガイドライン
厚生労働省 禁煙支援マニュアル
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◇◆Amazonアソシエイト◆◇
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※１）アプリ内のAmazonおよびAmazon ロゴは、Amazon.com, Inc. またはその関連会社の商標です。
※２）Amazonのアソシエイトとして、株式会社ナカシンは適格販売により収入を得ています。
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◇◆紹介画像の詳細◆◇
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高評価について）AppStore及びGoogleプレイストアの「禁煙」ワード検索結果における禁煙アプリ上位１０個の中で評価の高さNo.1
利用者について）AppStore及びGoogleプレイストアからのインストール数が１０万人以上
（※2025年4月時点）
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◇◆企業様の健康運動◆◇
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会社の健康活動に本アプリをご利用いただける場合は、ご利用ガイドのパンフレット（PDF）をお渡しできます。
下記のメールまでご連絡ください。
メールアドレス： info@naka-shin.co.jp
株式会社ナカシン アプリ担当
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◇◆サポート◆◇
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株式会社ナカシンがサポートを受け付けています。
不具合・ご不明な点などございましたら、お気軽にメールをください。
レビュー
- 禁煙のお供に このアプリをインストールする事で禁煙する事は出来ません。ただ辛い辛い禁煙のサポートにはなってくれます。ソルジャーが私達と伴走してくれるのです。禁煙して1カ月以上経ちましたが、開発者の方への感謝と禁煙に挑戦しようとしている方への応援の意を込めて、プレミア版を購入しました。
- デベロッパの回答 、 アプリのご好評とご課金いただきまして、ありがとうございます！無事続けられているようで嬉しく思います。おっしゃる通り最終的にはユーザーさんの意志の強さに委ねられますが、これからも楽しくサポートできるアプリを目指して尽力して参ります。
24歳、学生さまの健康生活を応援しております！
- RPG仕様で我慢の時間が楽しい経験値稼ぎに。 軽いノリで禁煙を始めようとDLしました。
昔やりこんだRPGを思い出す仕様で、我慢の時間が経験値稼ぎの作業をしているようで面白い。
伸びていく禁煙期間とともにレベルアップし新たなダンジョンに到達する感覚が楽しく、禁煙を継続できています。
無料版は広告がたまに入りますが、ストレスを感じない程度なのも嬉しい。500円の課金をせずとも満足できる優良アプリですが、支援の気持ちで有料版を購入しました。
- デベロッパの回答 、 アプリのご利用とご支援いただき、ありがとうございます！
ドット絵世代の方にご好評いただけて大変嬉しく思います。
アップデートを重ねて機能が充実してきましたので、自分に合ったものを見つけてお役立て下さい。
chiyo0715様の禁煙を応援しております。
- 作者の想いが込められた禁煙アプリ 作者自身も禁煙を続けているそうで禁煙をサポートしたいという想いが伝わってきました。RPGの主人公はタバコを吸わない、だから俺もタバコを吸わない！
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