脚やせアプリ お尻トレーニング （総合 13573位）
価格 ： 無料
App Store 評価 ：
4.5 （評価数 ： 54）
カテゴリー | ショッピング／健康 （アプリケーション） |
バージョン | 3.0.1 |
App Store
更新日 | 2024/03/12 |
開発者 | Nexoft Yazilim Limited Sirketi |
対応機種 | iPhone（iOS 11.0以降）、iPad（iPadOS 11.0以降）、iPod touch（iOS 11.0以降）、Mac（macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMac）、Apple Vision（visionOS 1.0以降） |
対応言語 | |
サイズ | 95.6MB |
情報取得日 | 2024/05/16 |
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※画像をクリックすると拡大します。
概要
1日7分のワークアウトで美脚に！短時間でセクシーなお尻と脚を手に入れる、短時間で効果的なお尻のワークアウト。
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- 器具を使わずに運動する。自分の体重で運動してください。
- ワークアウトのリマインダーで、脚とお尻のトレーニングを忘れないようにしましょう。
- 毎日のワークアウト トラッカーとカスタマイズされたワークアウト プラン。とても簡単に始めて、そのセクシーな脚を手に入れましょう。
- 初心者にも中級者にも適した、やりがいのあるワークアウト。
- 対象: お尻、お尻、お尻、脚、太もも、太ももの隙間、腹筋、コア、背中、有酸素運動、ビキニボディなど!
- 女性のフィットネスと健康のニーズに合わせて特別に作成されたワークアウト。
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Music: www.bensound.com
同期が許可されている場合は、データを Apple Health と同期して、より良い洞察を提供します。
レビュー
- 確実にやせた！！ 30日間続けられました！確実に痩せました！特に太もも！反り腰で前張りがひどかったんですが見た目が変わりました！内もももシュッとした！
ふくらはぎは私の足には効果は見えず、、、
でもひとつだけ、、タイマーの進みが遅い時がありました。あと10秒のはずが20秒ほどかかることも、、逆に倍にどんどんすすんでしまうことも、、
悪いところはそれだけでした！
アナウンスも入ってすごく続けやすかったです！
- きつい まだ効き目わからないけど
きつい
けど続けられそう
- 結構良い！ 音楽もかかり、秒数も数えてくれるので
数を数える必要もなく運動に集中できる。
毎回違う運動組み合わせなのが良い。
標準から始めたけど後半汗ダラダラ。
最後の数秒が《ほぼ完了》とアナウンスが鳴るのが
ちょっと面白い🤣
30日頑張れそう！
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