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登録アプリ数 : 45,463件
Modified : 2021/10/23 10:38
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「PFC食事記録」バランスを考えた食事の記録 (総合 1130位)
価格 : 無料
App Store 評価 : 4.6 (評価数 : 541)


 


カテゴリー
ショッピング/健康 (アプリケーション)
バージョン
1.4.1
App Store
更新日
2021/10/10
開発者
masaya kato
対応機種
iPhone(iOS 12.2以降)、iPod touch(iOS 12.2以降)
対応言語
日本語 
サイズ
14.5MB
情報取得日
2021/10/23
評価数の推移グラフ

※画像をクリックすると拡大します。


概要
このアプリはPFCのバランスに特化した、アプリです。
シンプルで簡単に入力ができます。
バランスの良い食事で筋トレやダイエットをしたい人におすすめ
です。

【主な機能】
・プロフィールを入力することで、1日の総消費カロリーが算出できます。
・目標カロリーを入力すると、あとどれくらいカロリー・タンパク質・脂質・炭水化物を摂取して良いかのグラフと数値を表示します。
・PFCには割合で変更が可能です。
・PFCを入力することで、カロリーを自動で計算します。(概算)
・登録データは「朝・昼・夕・間食」と分類が可能です。

iTunes App Store レビュー
  • とても良い 合計カロリーの数値がバグっています。
    P724kcal
    F275kcal
    C724kcal
    で合計1611kcalなのに
    合計カロリーのところでは1490kcalと表示されてしまうので、バグ取りして頂けるとありがたいです。

    さらに追記
    ヘルスケアの連動はなぜか1日遅れですが、反映しますね。
    それと、カロリーやタンパク質のグラフですが、目標値途中で変更した場合でも、線がひとつしか表示されないので、目標を変更した時と、以前の目標の赤線と両方表示されると嬉しいです。途中でカギ型に折れる感じで表示されるととても嬉しいです。

    追記
    ( ゚Д゚)アライヤダ!!
    ヘルスケアの体重が連動しなくなったのですが、自分だけかな???

    予めのお気に入り登録も可能。
    そして、その日に予め夕食などの予定を記入しても時間指定することにより順番をソートしてくれるので便利。
    タグ機能も有り、本来は食材、外食などのカテゴリー分けだが、自分はタグを編集し、朝食、昼食、夕食、午前中の間食、午後の間食の5つにカテゴリー分けして、一覧表示時にどの時間帯に食べたものなのか解るようにして活用している。
    タグを増やす事も可能。
    また、そもそもの機能として朝、昼、夕の合計を1発で表示する事も可能。
    ほんの少しだけ画面の見づらさはあるもののすぐに慣れる。
    以前使っていた別のアプリは食べたもののソートが出来ない為、非常に不便に感じていたため、このアプリでそれが解決出来た。
    1日5食、6食に分けているトレーニーにもオススメ出来ます。
    ありがとうございました。
  • シンプルで使いやすい 「あすけん」の有料プランで栄養管理をしていますが、あすけんではPFCの量(g)は分かるけど、比率の管理が出来ない為、こちらを利用し始めました。

    食事のたんぱく質、脂質、たんぱく質のgを入力するという、いたってシンプルな機能です。食材を検索してワンクリックで栄養素の量が出たりはしませんが、充分です。

    無料であり、広告もたまに出る程度で使いやすいと思います。

    難を言えば、広告を閉じる×ボタンが小さいのも、誤クリックして広告のサイトに行くのも構いませんが、一度、広告を開いたら、広告は終わりにして欲しいなあと。良いアプリなので広告収入を増やして欲しい反面、ちょっとしつこいです。

    広告が消せる課金メニューがあれば課金しても良いのですが…(一回買い切りで、500円くらいならお布施半分で払いたいくらい…)

    良いアプリだと思います。
  • 100%あたりのカロリー量を任意で設定したい ものすごく便利なアプリを無料で使わせていただいて大感謝です。 まさにこれだ!という感じですが、一部改良していただければ泣いて喜ぶポイントが何点かあります。
    PFC値から自動計算されたカロリー値が栄養成分表と不一致のケースは必ず出てくると思いますが、手入力してもお気に入り登録するとお気に入りの値は自動計算値に勝手に変わって困ることがあります。
    また、栄養成分表のたとえば100gあたりのカロリーは手入力しつつも、分量を200%などに設定するときに「手入力した100%に対応するカロリー値をもとに」自動計算してほしいです。現状は200%でのPFC値をもとにした自動計算であり、分量変化割合が大きいほどカロリー量の誤差が大きくなって困ってます。
    あと広告オフの買い切りプランの設定があれば最高です。
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