30日背筋チャレンジ! (総合 18240位)
価格 : 無料
App Store 評価 :
4.6 (評価数 : 347)
カテゴリー
未分類 (その他)
バージョン
7.0.0
App Store 更新日
2025/06/21
開発者
Intersect
対応機種
iPhone(iOS 13.0以降)、iPod touch(iOS 13.0以降)
対応言語
日本語 英語
サイズ
22.7MB
情報取得日
2025/06/25
(評価数)
350
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345
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340
評価数(左、棒グラフ)、総合順位(右、折れ線グラフ)
346
346
347
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6/16
6/17
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6/20
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6/22
6/23
6/24
6/25
(順位)
18,230
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18,240
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18,250
※画像をクリックすると拡大します。
概要
30日間背筋チャレンジをサポートするアプリです。主な機能は1日1回の「背筋のカウント」のみです。
■ ログイン不要
会員登録がないのでダウンロードしてすぐに利用できます。
■ 背筋の自動カウント
スケジュールに合わせた回数をカウントします。
※ Dynamic Island端末は未対応です
■ スケジュールのカスタマイズ
自分の強度にあわせたチャレンジ回数・休息日にスケジュールを変更できます。
■ チャレンジの中断に対応 チャレンジを中断することができます。日付変更までにチャレンジ回数に達しないとその日のチャレンジは失敗になります。 ■ 日付変更時刻 『4:00』と『0:00』からチャレンジ判定の日付変更時刻を選択できます。 ■ 達成日数管理 チャレンジの日数を記録します。 ■ 通知 指定した時刻に通知でお知らせします。 ■ ヘルスケア同期 ワークアウトとアクティブエネルギーをヘルスケアに記録できます。 ■ アクティブエネルギー アクティブエネルギーは“METs - 1.0(安静時消費エネルギーを除外) x 体重(kg) x 時間(h) x 1.05“で計算され、このアプリではMETsは3.5に設定されています。 例: METs3.5、体重50 kg、運動10分の場合、(3.5 - 1) x 50 x (10 / 60) x 1.05 = 21.86 kcal ● ヘルスケアの許可 ヘルスケアにデータを書き込むために使用します。 ● トラッキングの許可 パーソナライズされた広告を配信するために使用します。 ● 通知の許可 通知を送信するために使用します。
レビュー
継続しやすい 自分で回数や休息日が決められるので、継続しやすいです。
CMが 無料でありがたいアプリなんですけど、 トレーニングが終わった後に流れるCM動画?が、「あなたの携帯はウィルスに汚染されています」的な詐欺っぽいのが流れるのでやめてほしい
カウントされない なかなかうまくカウントされないので少しストレスを感じます。
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