マインドシャッフル （総合 34334位）
価格 ： 無料
App Store 評価 ：
3.8 （評価数 ： 414）
カテゴリー | 未分類 （その他） |
バージョン | 1.5.4 |
App Store
更新日 | 2020/01/28 |
開発者 | keigo matsumaru |
対応機種 | iPhone（iOS 8.0以降）、iPod touch（iOS 8.0以降）、Mac（macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMac）、Apple Vision（visionOS 1.0以降） |
対応言語 |  日本語 |
サイズ | 55.5MB |
情報取得日 | 2024/05/09 |
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※画像をクリックすると拡大します。
概要
〓メンタリストDaiGo監修〓
このアプリは「メンタリストDaiGo」監修の元、作成されています。
マインドシャッフルは、
認知シャッフル睡眠法を行う為のアプリです。
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■ 認知シャッフル睡眠法
カナダのサイモン・フレーザー大学のリュック・ボードワン博士が発明された睡眠法です。
寝るときに考え事をしてしまうと寝付けなくなってしまう経験は、おそらくどなたでもあるかと思います。
認知シャッフル睡眠法とは、頭の中でランダムな言葉から連想される情景を頭の中で次々と思い描いていくことで
脳の活動を和らげ、眠りにつきやすくする睡眠法です。
海外で話題となり、多くの方がこの睡眠法で眠気を感じるようになったとの事です。
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このアプリは、数秒おきにランダムな言葉が自動音声で再生されます。
あなたは頭の中で、それをイメージします。
次の単語が再生されたら、次はその言葉を頭の中でイメージします。
これを繰り返していくだけでいつの間にか、あなたは眠りに落ちていることでしょう。
また、マインドシャッフルでは日々の就寝を記録することができます。
睡眠を分析し、より良い睡眠が取れる時間を見つけましょう！
■ 主な機能
・自動音声による単語読み上げ機能
・読み上げ間隔の変更
・自動音声のピッチ変更
・単語の登録/変更/削除
・就寝時刻/起床時刻/就寝時間/寝起きの記録
是非マインドシャッフルで、認知シャッフル睡眠法の素晴らしさを体験して下さい！
============== アプリ内課金について ==============
無料版では広告が表示され、スリープモードになると読み上げが停止しますが
有料版に加入すると広告が非表示になり、スリープモードにしても読み上げてくれるようになります。
● ご利用規約
https://sites.google.com/view/mindshuffle-terms
● プライバシーポリシー
https://sites.google.com/view/mindshuffle-plivacy/
● 有料版：
1月間払い 250円 / 月
6月間払い 1,300円 / 半年
1年間払い 2,400円 / 年
● 機種変更時の復元
機種変更時には、以前購入した有料版を無料で復元できます。
（「メニュー —> 有料版」から）
購入時と同じAppleIDでiPhone・iPad端末のiTunesにログインしてから復元をしてください。
● 確認と解約
AppStoreアプリの右上の人アイコンをタップ
—> Apple IDを選択
—> 選択後に表示されるページで「登録」の項目を選択
—> 購読の中からマインドシャッフルを選択
この画面から次回の自動更新タイミングの確認や、自動更新の解除/設定が行えます。
● 自動継続課金について
期間終了日の24時間以上前に自動更新の解除をされない場合、契約期間が自動更新されます。
自動更新の課金は、契約期間の終了24時間前に行われます。
試用期間終了後は、選択したプランで自動更新されます。
● 注意点
・アプリ内で課金された方は、上記以外の方法での解約はできません。
・当月分のキャンセルについては受け付けておりません。
・iTunesアカウントを経由して課金されます。
レビュー
- こんな人もいます。 何使っても寝れない人です。
結果は寝れません。
ただ、30分たって、聞き終えて、しばらくすると寝るということが起きていますw
これはびっくり。
お昼寝4時間しちゃって絶対眠れないだろうなって思う日も寝れました、、
すごすぎ。。
ただ、やっぱり広告の出し方はうざい。
睡眠の記録、わたしは使わないから支障はでないんですけどね。
あと、他のかたもおっしゃってましたが
時々機械声でびくってなる言葉があります。
まあ、それでも寝れるからいいんですけどね。
- 眠れない夜勤にも 眠れない夜勤でもぐっすり眠れます！！
福祉職をしており、宿直業務があります。
9時間勤務後、14時間(18〜8時)の待機時間があります。
疲れてるはずで、次の日も通常業務があるので早めに寝たいのですが、緊張感が抜けず眠れないです。
やっと朝の3時か4時にうとうとして、7時頃目が醒める、、宿直の翌日はフラフラな状態で日中仕事をしています。
ですがマインドシャッフルを始めてから、宿直業務中でも入眠が可能になりました。
起きることもないので睡眠の質もいいと思います。
感謝です！！
- 寝る前に考え事やスマフォし続けてしまう人にオススメ 寝る前についつい何かが気になってスマフォで調べ出してしまったり、仕事の事を考え始めてしまっていたのが、マインドシャッフルのおかげでなくなりました。やな事考えずに済むので心が落ち着いて行き、ふわ〜っと寝れます。自動音声については、たまにイントネーションがおかしく、聞き取りにくい単語もありますが、普段から自動音声に慣れている人であれば気にならないのでは？私は気になるよりも眠たくなれています。
他の睡眠時間や体動を記録するアプリと併用していますが、特にどちらに支障もなく使えています。
改善してほしい点としては、iPhoneをスリープ状態（？）にすると音声も止まってしまうことです。出来るだけ暗い部屋で寝たいので画面は下を向けて使っていますが、たまに光の漏れが気になることもあります。
改善をお願いしたい思いを込めて⭐️4ですが、人によってはめちゃくちゃ効果的なアプリ、⭐️満点アプリだと思います。
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