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-Lorraine- 『ロレイン』栄養計算アプリ （総合 19800位）
価格 ： 無料
App Store 評価 ：  4.4 （評価数 ： 4,901）
カテゴリー | 未分類 （その他） |
バージョン | 2.6.3 |
App Store
更新日 | 2020/07/26 |
開発者 | Shuichiro FUJISADA |
対応機種 | iPhone（iOS 10.0以降）、iPod touch（iOS 10.0以降）、Mac（macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMac） |
対応言語 |  日本語 |
サイズ | 51.4MB |
情報取得日 | 2025/04/13 |
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(評価数)
4,910
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4,905
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4.9K
評価数(左､棒グラフ)、総合順位(右､折れ線グラフ)
4,902
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(順位)
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※画像をクリックすると拡大します。
        
概要
Lorraine(ロレイン)は栄養計算アプリです。 食品を追加していくだけで簡単に栄養計算できます。 データは最新の「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」を使用！ 空き時間にちょっと栄養計算したい時も、ガッツリ栄養計算したい時もきっとお役に立てます。 Lorraine(ロレイン)は、栄養計算アプリです。 管理栄養士さんや栄養士さんの行う栄養計算を誰でも簡単に行うことができます。 こんな方におすすめです。 ・栄養計算をしてみたいけど、やり方がよくわからない方 ・本職(管理栄養士、栄養士)の方 ・食物科の学生さん
【特徴】
・食品を検索して数量を決定、登録するだけで自動的に各栄養素の量、合計が計算されます。
・日本食品標準成分表2015年版（七訂）のデータを収録。2,191食品から検索し、43種類(※)の栄養素を表示できます。
・設定した目標量に対する充足率も自動計算されます。
・画面に表示する栄養素をフィルタリング(必要なものだけ表示)したり、表示順序を入れ替えることができます。
・作成したデータはクラウドストレージなどに保存したり、他のユーザに送ることができます。(ver 1.1.0)
・作成した献立をCSVファイルとして出力できるようになりました。(ver 1.2.0)
・日々の食事を記録する「食事記録」が使用できるようになりました。(ver 2.0.0)
・よく使う食品を登録する機能「お気に入り食品」が使えるようになりました。(ver 2.0.0)
・食品成分表の最新化、及び追補2017年データを追加しました。(ver 2.0.0)
・「My料理」と「My食品」機能が使えるようになりました。(ver 2.4.0)
【機能】
・栄養計算
食品を検索、登録するだけで栄養計算を行います。数量の指定は直接入力またはスライダーバーで行います。
各栄養素の目標値を設定すると、その目標の充足率を計算できます。(目標は食事摂取基準からも取り込み可能)
「全体」「区分(例えば「朝食」)」「料理(例えば「カレーライス」)」単位で合計や目標充足率を計算できます。
・栄養素設定
画面に表示する栄養素をフィルタリングしたり、表示順序を入れ替えます。
・My食品
食品成分表にないデータを自分で作成して登録、使用することができます。
・My料理
作成した料理を登録、再利用することが出来ます。作成した料理はエクスポート(クラウドストレージに保存、メールで送付、etc)することができます。
・成分表検索
食品成分表を検索して、データ参照できます。
・ちょっと計算
ちょっと栄養計算をしたい時に、手軽に計算を行うことが出来ます(このデータは保存されません)
・食事記録
日々の食事を記録し、グラフ表示することが出来ます。
・お気に入り食品
よく使う食品をあらかじめ登録しておくことで、成分表検索なしで使用できます。
※表示できる栄養素は次の通りです。(一部、栄養素でないものも含む)
食品群,食品番号,食品名,廃棄率,エネルギー,水分,たんぱく質,アミノ組成によるたんぱく質,脂質,トリアシルグリセロール当量,飽和脂肪酸,一価不飽和脂肪酸,多価不飽和脂肪酸,コレステロール,炭水化物,食物繊維総量,灰分,ナトリウム,カリウム,カルシウム,マグネシウム,リン,鉄,亜鉛,銅,マンガン,ヨウ素,セレン,クロム,モリブデン,レチノール活性当量,ビタミンD,αトコフェロール,βトコフェロール,γトコフェロール,δトコフェロール,ビタミンK,ビタミンB1,ビタミンB2,ナイアシン,ビタミンB6,ビタミンB12,葉酸,パントテン酸,ビオチン,ビタミンC,食塩相当量,糖質
レビュー
- 使いやすいのですが… 電卓を使わなくてもとても楽で使いやすいのですが、数値があってるか成分表と比較したところ(100ｇ)数値が違っているものがありました。
電卓だと時間がかかってしまうため、自動に計算してくれるアプリを活用していきたいので、数値を正確にしていただけるとありがたいです。
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遅くなりました。 返信ありがとうございます。
17019のかたおだしをたまたま成分表と比較したところ全体的に数値が違っていました。
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そういうことでしたか！！解決しました、ありがとうございました！！
- デベロッパの回答 、 ご利用ありがとうございます。比較された成分表は書籍ではないでしょうか？
文部科学省の作成している日本食品標準成分表は現在7訂ですが、7訂の初版発表後も定期的に更新されています。ロレインではできるだけ最新の成分表に追随しているため、書籍の成分表とは値が異なっている箇所があったり、書籍には載っていない食品が扱えたりします。(例えば「しょっつる」は書籍の成分表には載っていませんが、ロレインには収録されています)
明らかにおかしい値であればバグの可能性があるので是非教えていただければ幸いです。
【追記】
ありがとうございます。確認致しました。17019のかつおだしは「日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2016年」にてデータが修正されているようです。追補2016年は2020年に公表される予定の八訂へ向けて蓄積しているデータを一部先出しで公開しているもので、ロレインではこのデータを取り込んでいるためです。なので、データとしては正しい(新しい)ので、安心してご利用下さい。追補2016年に関しては「追補2016年」で検索すると詳しい情報が参照できますので、是非御覧になってみて下さい。
- 栄養価 出来るだけ簡単に栄養価がわかれば助かります。
- 2020訂に更新して欲しいです タイトルにも書いた通り、管理栄養士は情報が最新ではないといけません。最新の2020年版に更新して頂きたいです。
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