女性の筋肉トレーニング (総合 31683位)
価格 : 無料
App Store 評価 :
4.3 (評価数 : 3)
カテゴリー | ショッピング/健康 (アプリケーション) |
バージョン | 22.0.1 |
App Store 更新日 | 2022/10/25 |
開発者 | Stefan Roobol |
対応機種 | iPhone(iOS 13.0以降)、iPad(iPadOS 13.0以降)、iPod touch(iOS 13.0以降)、Mac(macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMac)、Apple Vision(visionOS 1.0以降) |
対応言語 | 英語 |
サイズ | 38.1MB |
情報取得日 | 2024/05/13 |
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概要
筋トレにもっとも効くモチベーションの源泉は何でしょう、それは理想とするカラダをイメージして到達することに集中すること。なによりも心がくじけそうになったら、お気に入りの成功事例を思い出すとココロにスイッチが入ります。自分の体形に近い理想のビフォーアフター写真を持っていると筋トレダイエットのモチベーションを継続しやすくなるものです。
レビュー
- 読めない ほとんど英語で書いてあるからわかんないし読めない
解説が英語
英語読めない人は入れない方がおすすめ
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