iPhone,iPad iPod touch用アプリをランキング掲載！ レビューを分析して日本で人気のあるiPhoneアプリを見つけられます。

-HIITワークアウト、
-バイセプス、
-レッグワークアウト、
-Glutes、
-腹筋トレーニング、
-カーディオ、
-腕の練習、
-背中と肩のトレーニング、

毎月の課題と成果

ワークアウトプランとの一貫性を保つために何らかの動機が必要な場合、Fitonomyは参加するためのマンスリーチャレンジを提供します！あなたは健康であり、28日または30日の挑戦に適応するように自分自身に挑戦することができます。

カスタマイズされた食事プラン

フィットネスの目標を達成するために必要なすべての栄養を摂取できるように、個人に合わせた食事プランが作成されます。食事プランのカロリーは健康目標に一致し、適切な量の食べ物を食べるのに役立ちます。あなたの体を調子を整えて彫刻し、あなたの目的に合った適切な食事に慣れてください。

フィットネスジャーニーを追跡する

あなたがそれを追跡するとき、毎日のトレーニングは最もよく働きます。体調を整えるには、進行状況を確認し、トレーニング、カロリー、水分摂取量のステップなどを追跡する必要があります。Fitonomyはそれらすべてを提供します。

刺激的なコミュニティ

Fitonomy’s Communityは、健康の旅の途中で、意欲を維持し、刺激を受け、一緒に目標を達成するのに役立つサポートシステムです。コミュニティは、他の人とつながりながら物事を楽しく保つために作成されています。

Fitonomyを使用して作業することにより、次のことができます。
»パーソナライズされたフィットプランを用意する
»お使いの携帯電話で24時間フィットネス
»自宅やジムで体調を整えることができます

規則ルール

ワークアウト中に避けるべき一般的な間違いについて学び、エクササイズを実行する適切な方法を学びます。

方法

エクササイズを正しく実行する方法のステップバイステップガイド。

痛みを和らげる

エクササイズとストレッチは、炎症を軽減し、可動性を高め、全体的な痛みのレベルを下げるのに役立ちます。

サブスクリプションの価格と条件

Fitonomyは無料でダウンロードできます。プレミアム機能にアクセスするには、毎週または毎年利用できるアクティブなサブスクリプションが必要です。毎週のサブスクリプションは毎週請求されます。年間サブスクリプションには、購入日からの年間合計料金が請求されます。

支払いは、購入の確認時にAppStoreアカウントを通じてクレジットカードに請求されます。サブスクリプション期間が終了する少なくとも24時間前にキャンセルされない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。更新時に値上げはありません。

サブスクリプションは、購入後にAppStoreのアカウント設定で管理および自動更新をオフにすることができます。一度購入すると、期間の未使用部分の払い戻しは行われません。利用規約とプライバシーポリシーの全文をお読みください。

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