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AppleRank(アップルランク)  このサイトについて
登録アプリ数 : 44,031件
Modified : 2021/01/24 12:50
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カロママ AI管理栄養士カロリーママがダイエットサポート (総合 9788位)
価格 : 無料
App Store 評価 : 4.2 (評価数 : 3,847)
 


カテゴリー : ショッピング/健康 (アプリケーション)
バージョン : 3.2.7
App Store 更新日 : 2021/01/18
開発者 : Link and Communication Inc.
動作条件 : iOS 10.0以降。iPhone、iPad、iPod touch
サイズ : 152.1MB
情報取得日 : 2021/01/24
評価数の推移グラフ

※画像をクリックすると拡大します。


概要
3か月で平均-3kg※/AI管理栄養士と一緒にダイエットしよ

iTunes App Store レビュー
  • とてもいい 褒めてくれて、改善点を上げてくれるのでとても使いやすいです。

    ただ、以下を改善いただくとより良くなると思います。場合によっては課金もしますので検討お願いします

    ①体重や体脂肪の遷移をもっと細かく見れるようにしたい。
    →現在日毎の変化を見ようとすると週単位でしか見れず、月ごとに変更すると週にどれぐらい痩せたか?という大まかな数字しか出てきません。

    月、年単位で1日これぐらい落ちている。という1日ごとのグラフがあればモチベーションアップに繋がると思いました。

    ②今、タンパク質や糖質をどの程度取っているか?のリアルタイムの結果が欲しい
    →現在1日のまとめでタンパク質や糖質をどのくらい摂取したかが見れるようになっていますが、昼や朝の現時点でどれぐらい摂取しており、後どのぐらい食べればいいかがリアルタイムで見れるようになるといいなと思いました。

    ③糖質制限やカロリー制限モードが欲しい
    →糖質制限しているのでいつも糖質が不足!という表示になっているので、糖質を一日どのくらい取るのか目安を決めてそれに伴った評価になるモードがあればいいなと思いました

    ④歩数計のカウントを手入力で減らすシステムが欲しい
    →携帯を持ちながらランニングしており、ランニングの時の運動入力したカロリーと、歩数のカロリーで多重にカロリー消費の計算がされてしまいます。

    ランニングの時の歩数は後から引けるなどの機能があれば嬉しいなと思いました。

    長々と申し訳ありません。これからも使い続けますので是非ご検討いただければと思います。
  • 楽しく続けられるが、不便さも否めない 楽しくダイエットしながら栄養学を身につけられるのが良いと思います。主婦として家族の健康管理もしているので、そういった意味でも非常に助かっています。
    その中でいくつか気になる点が。

    ・魚介類を摂取しても、「本日のアドバイス」に反映されず、摂取していないことになっている
    ・登録されているメニューが濃い味付けになっているのか、いつも塩分過多になってしまう
    ・メニューが少ないので、使用した食材・調味料・分量を手入力せざるを得ない
    ・上記の点で、例えばAIから「かぼちゃサラダにレーズンを入れて鉄分補給」とアドバイスがあったなら、せめてそのメニューは選択肢にあるべき
    ・食事はグラム単位で入力できる方が便利
    ・1日の終わりになるまで摂取した栄養素の確認ができない。糖質以外の主要栄養素も食事ごとに表示されると尚いい
    ・休日/平日の違い、もしくは転職その他の事情で、身体活動レベルに変動がある人も多いはずなのに、登録時に設定したきり、アンインストール→再インストールしない限り変更が不可能
    ・消費カロリーの数値が、他で計算するよりあまりにも低すぎる。アプリの消費カロリーを信用して運動していたら、急速に体重が減る。脂肪100g=720kcal。個人の代謝にばらつきがあるとはいえ、1日で300gも減り続けるのは、消費カロリーの設定がおかしいからでは?
    ・目標を達成したにもかかわらず、まだ消費カロリー>摂取カロリーを要求され続ける
    ・体重を減らす≠健康。健康のために体重(筋肉量)を増やしたい人向けのプランも必要
  • 883kcalに収めましょう!って言ったじゃん! 2ヶ月入院して痩せた先輩が病院食のカロリー計算に興味を持って始めました。
    その話を聞いて、私も興味本位で始めました。

    2部週間、毎食記録したレポです。
    食事のメニューに関しては、無料のアプリなのできっと皆さんのリクエストが反映されてるのか、結構アバウトな気がします…
    量も小鉢1杯から100gとか、自炊なのでピッタリなものがあるとは思ってませんが、統一感が無いなという感じ
    なので、量の調整は、何人前を変更してます。
    例えば、70gの唐揚げ1個が1人前として選択肢に出ると、3個食べた時は3人前…と言う感じ
    そんなに食べてるのかな…と不安になります(笑
    ただ、既製品の種類が多いのは助かります。
    また、運動の選択も多いといえば多いですが、カテゴリー分けが少し変な気が…

    私が記録していて1番困ったのが、例えばある日のお昼の摂取カロリーから『夜は883kcalに収めましょうね!』って言われたので、夕食を651kcalに収めたのに…
    『夕食のカロリーは、ちょっと多いです…(泣』
    って、えぇ!?200kcalも抑えたのに!?
    何を基準にしてるのか、よく分かりません…

    まぁ、このアプリのカロリー計算が正しいかどうかは分かりませんが、『これが足りないので、次はこれを食べましょう!』とか、アドバイスをくれるのは、献立を考える参考になって助かってます!

    無料なので、精密さを求めるのは無理かもしれません
    ですが、始めたきっかけが軽い気持ちだった私でも続けられているので、オススメです!
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