プランクに挑戦 （総合 35584位） ※2024/05/02時点
価格 ： 無料
App Store 評価 ：
3.6 （評価数 ： 23）
カテゴリー | ショッピング／健康 （アプリケーション） |
バージョン | 27.1.6 |
App Store
更新日 | 2017/07/26 |
開発者 | Charles Vanderhoff |
対応機種 | iPhone（iOS 9.0以降）、iPad（iPadOS 9.0以降）、iPod touch（iOS 9.0以降）、Mac（macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMac）、Apple Vision（visionOS 1.0以降） |
対応言語 |  英語 |
サイズ | 20MB |
情報取得日 | 2024/05/02 |
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概要
あなたのコアを行使するために1ヶ月プランクチャレンジアプリを使用してください！あなたにも３０日間続けることができるでしょうか？
あなたのコアを行使するために1ヶ月プランクチャレンジアプリを使用してください！あなたにも３０日間続けることができるでしょうか？最初は簡単に感じるかもしれませんが、月末に近づくにつれて難易度が少しずつ上がっていきます。筋肉を構築し、脂肪を燃やすモチベーションを維持するために、チャレンジ・アプリを使用してください！
特徴：
- ６種類の難易度レベル - あなたに合ったフィットネス・レベルのチャレンジを見つけます。
- ヶ月の・チャレンジ完了までの途中進歩状況を把握
- 筋肉の回復を可能にする休日を含む。
- それぞれの動きを的確に理解するためのデモ・ビデオ
- 毎日のチャレンジ完了を忘れないようにするお知らせ機能
レビュー
- うん。 使いやすいと思う。あじけないけど。
- 無料が途中までなんて！ 30日チャレンジなのだから、せめて最初の30日は無料にして欲しかった。
友達にも勧められません。
- 良い シンプルでわかりやすい
朝の時間なくても筋トレできる
前回2週くらいした効果かなりある
また帰ってきたので続ける！
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