熟睡アラーム‐睡眠といびきを計測する目覚まし時計 (総合 1516位)
価格 : 無料
App Store 評価 :
4.2 (評価数 : 20000)
カテゴリー | ショッピング/健康 (アプリケーション) |
バージョン | 5.3.9 |
App Store 更新日 | 2024/12/12 |
開発者 | 株式会社C2 |
対応機種 | iPhone(iOS 13.0以降)、iPod touch(iOS 13.0以降)、Mac(macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMac)、Apple Vision(visionOS 1.0以降) |
対応言語 | 日本語 英語 |
サイズ | 130.1MB |
情報取得日 | 2024/12/26 |
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(評価数)
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概要
500万ダウンロード突破!日本製睡眠計測アプリNo.1
眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らし、さわやかな気分のよい目覚めを実現します。
また寝つきが悪い、昼間眠い、いびきをかく、眠りが浅い、寝起きが悪い、中途覚醒が多いなど様々な睡眠の悩みに対応。
高機能・多機能の目覚ましアプリ「熟睡アラーム」は目覚ましとしてご利用いただくだけであらゆる睡眠の悩み・眠りの悩みを可視化し、一人ひとりにあった最高の睡眠の実現をサポートします。
「睡眠アプリ」と「いびきアプリ」の機能(Sleep Cycle Alarm機能とsnore check機能)を持つ目覚ましアプリとしてご利用いただくことが可能であり、オリジナルのSleep sounds & Relax Melodiesを豊富に取り揃えており(100曲以上!)、入眠と起床をサポートしています。
医療関係者が選ぶ 睡眠に悩む方におすすめしたい 熟睡サポートアプリ NO.1※
睡眠の質に悩む方が選ぶ 睡眠アプリ(睡眠テックアプリ) 使いやすさ NO.1※
20代~60代が選ぶ 使ってみたい 睡眠サポートアプリ NO.1※
※実施委託先:日本コンシューマーリサーチ 調査期間:2020年8月19日~8月21日 調査対象:医療関係者550名・睡眠の質に悩む方555名・20代~60代の方554名 調査方法:インターネット調査 調査概要:熟睡サポートアプリ・睡眠テックアプリ・睡眠サポートアプリを扱う10社を対象としたブランド名イメージ調査
====大型リニューアルのお知らせ====
熟睡アラームのVer.5では、「統計(まとめ)」と「分析」の2つの画面機能が追加されました。
ポイント1:睡眠の傾向を可視化する「統計(まとめ)」画面
リニューアルした統計画面に「まとめ」画面が追加され、月ごとの統計データを表示します。各種数値の前月比較、睡眠リズム、睡眠時間、いびき等の傾向を数値とグラフで確認することができます。睡眠改善のためのアクションにより、睡眠がどのように変化したかが一目で確認できます。
ポイント2:睡眠負債を可視化し改善のためのアドバイスをする「分析」画面
分析画面では、過去30日分の睡眠記録を元に「睡眠負債」を中心とした分析結果と一般的なアドバイスを表示します。ご自身が睡眠不足がどうかを知る手掛かりとしてご活用いただき、さらに睡眠不足改善のきっかけになることを期待しています。
リニューアルの詳細は公式サイト(JUKUSUI.COM)をご覧ください。
公式サイト:https://jukusui.com
====アプリの概要====
熟睡アラームは、毎日の快眠生活をサポートする多機能アラームアプリです。なかなか寝付けない方、朝スッキリ起きられない方はもちろん、睡眠習慣を見直してみたい方にもオススメな機能が満載しています。
ご自身やご家族の健康的な睡眠ライフ作りにお役立てください。
◆熟睡サウンド機能
心地よい睡眠へ誘う、ヒーリングサウンド再生機能です。リラックスして眠りたい方、不眠に悩む方、寝付きの悪い方にオススメです(ヘッドフォンでの使用がオススメ)。
◆スマートアラーム機能
加速度センサーによって睡眠中の体の動きを感知し、眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らす機能です。朝スッキリ起きられない、二度寝してしまう、低血圧で朝がよわい方にオススメです。
◆睡眠レポート機能
「おやすみ」ボタンを押して眠り、アラームが鳴ったら画面のスワイプだけで、毎日の睡眠ログがつけられます。睡眠(睡眠時間、睡眠効率、睡眠の質)といびき(いびきの時間、音量)の両面でチェックできます。毎日記録をつけ続けることで、睡眠の傾向と、あなたに最適な睡眠サイクルが分かります。
◆クラウドサービス
熟睡アラームの睡眠記録を専用サーバでお預かりするサービスです。アプリでアカウント登録をするだけで、すべての睡眠記録が専用クラウドサーバに安全に保管されます。ログイン後は日々の睡眠記録が自動でサーバに蓄積されるため、データバックアップの必要はありません。また、OSをまたぐ機種変更をする場合でも、データの引き継ぎが可能になります。クラウドサービスは無料でご利用いただけます。
◆ヘルスケアとの連携
熟睡アラームは、ヘルスケアアプリとの連携が可能です。連携をONにして熟睡アラームで睡眠の記録をとれば、就寝時刻と起床時刻がヘルスケアアプリの睡眠分析に自動で保存されます。
◆その他の機能
・目覚めを強力に後押しするアラーム停止アクション機能。
・やさしく目覚められるアラームサウンドのフェードイン機能
====自動継続課金「熟睡アラームプレミアム」について====
●自動継続課金のプレミアムサービスをご購入いただくと、熟睡アラーム内の有料機能がすべて解放され、ネットワーク広告が非表示になります。
●プレミアムサービスの利用料金は、ご自身のApple IDアカウントに課金されます。
●無料のお試し期間は、1つのApple IDにつき1回限りです。
●お試し期間終了の24時間前から期間終了までの間に、課金処理が行われます。お試し期間中にキャンセルしたい場合は、期間終了の24時間以上前に解約手続きをしてください。
●1ヵ月または1年の継続課金は、登録期間終了の24時間前から期間終了までの間に行われます。登録期間終了の24時間以上前に解約すれば、継続課金を停止できます。
●解約時に利用期間が残っていた場合でも、その期間の払い戻しはできません。
●継続課金の停止(解約)は、iPhoneの[Apple IDの設定]->[Apple ID]->[サブスクリプション]から行ってください。
====利用規約とプライバシーポリシー====
利用規約:https://jukusui.com/terms
プライバシーポリシー:https://jukusui.com/privacy
====お問合せ====
jukusui@c2inc.co.jp
レビュー
- えっ、嬉しい驚き まぁ最初は大した期待もしていなかったのが、正直な本音だっけど、何日か使い続けて、とても使いやすい事に気が付いた。
というのも、大概この手のアプリは寝る直前に起動して、睡眠サイクル・質を計測するもんやん?
他のアプリつかっていたけど、起動してセットが終わる頃、目が冴えちゃって中々寝付けなくなるんよね。昨夜のデータと比べたりしなきゃ、新たなセットができないとか…
やってるうちにだんだん目が輝いて行ってしまう。
これが世にいう、「本末転倒」ってやつか?
ぷっ
- デベロッパの回答 、 熟睡アラームサポート担当です。いつも熟睡アラームをご利用いただき誠にありがとうございます。貴重なご意見誠にありがとうございます。今後のアプリ改善に参考にさせていただきます。 熟睡アラームは継続してご利用いただくことでユーザ一人一人にあった睡眠リズムを発見することができます。就床時刻、起床時刻、睡眠時間、睡眠前の習慣(お風呂、運動、ストレッチ等)が安定ですることでさわやかな目覚めと日中の活力充実が実現できます。引き続き熟睡アラームをご愛顧くださいますようお願い申し上げます。
- 音声が聞けるようになりました いままでは、一部のイビキ音いか聞けなかったけど、今はほぼ聞けるようになり、寝言や無意識な寝ながらの会話も、聞けるようになりました。
自分の睡眠時の事がわかり、面白いです。
寝ている時のことはなかなか分からないもので、このように録音出来ると言うのは大変画期的な事だと思います。
私は寝言がとても気になっていましたが、録画されているのを聞く限り単純に喋っているだけだとわかり、安心しました。時々主人の寝言で目が覚め、同時に録音されている部分を聞くと、主人も驚いています。
同じベットに寝ているので、主人も私も見事に大イビキをかいていて、まあ、健康的だなと思っています。
とても良いアプリです。
毎日利用しています。
時々、おもしろい寝言が聞けて、驚いたり笑ったりしています。
- デベロッパの回答 、 熟睡アラームサポート担当です。いつも熟睡アラームをご利用いただき誠にありがとうございます。いびき録音機能は今回の大型アップで追加された機能となります。睡眠時無呼吸症候群(SAS)は年齢、体調、体格、メンタル等様々な要因で発生し、生活習慣病の要因ともなる恐ろしい疾患です。熟睡アラームでは睡眠中のいびきをモニターすることで閉そく性のSASの早期発見も支援しております。朝目覚めが悪かったり、日中に眠気を感じやすい、また睡眠中に長時間・大量のいびきが発生している場合、音声をご確認いただき、疑わしい場合は専門の医療機関にご相談いただくことをおすすめいたします。一人でも多くの方が質の高い睡眠を実現できるよう熟睡アラームは引き続き改善に努めてまいります。今後とも熟睡アラームをご愛顧くださいますようお願い申し上げます。
- いびき判定がダメすぎ。 sleep cycleをずっと使っていたのですが、充電しながらでないと記録できないのでバッテリーが心配になって乗り換えました。
ところが返ってsleep cycleの優秀さを知ることに。
このアプリを使い始めた途端、今までせいぜい1〜2分だったいびきが、いきなり記録を見ると睡眠の39%もいびきをかいていることになっていて驚いた。
とにかく音が鳴ればいびきと認識してしまう。
寝返りの音、同居人の歩く音、テレビのアナウンサーがしゃべる声など。
呆れたのはこのアプリが鳴らしているアラームまでいびき扱い。
センサーを一番弱くしていてもダメ。
睡眠の記録もこうなってくると怪しい。
他社のアプリを上げて申し訳ないですが、sleep cycleを見習ってほしい。
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