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Night™: 今夜から、より良い睡眠を

Night™ は‏、‎あなたの睡眠の質と全体的な健康を改善するために設計された、健康とウェルネスのア‏プリ‎で‏す‎。なかなか眠れない、より深い睡眠をとりたい、もっとすっきりした気分で目覚めたいという方に、Night™ は健康を重視したパーソナライズされた体験を提供し‏、‎夜のルーティンに自然に溶け込みま‏す‎。

より良い健康のための質の高い睡眠：

■ 早く眠りにつくために：
科学的に厳選された音とリラックスできるプレイリストが‏、‎ストレスを軽減し‏、‎心を落ち着かせ、自然に眠りにつくのをサポートしま‏す‎。自然の音、ホワイトノイズなどの音から選べるほか、Spotifyのお気に入りのプレイリストをつないで‏、‎理想的なリラックス環境を作りましょう。

■ 深く、回復的な睡眠：
深い眠りにつき、真に休まった状態で目覚めま‏す‎。当ア‏プリ‎のサウンドスケープが周囲の騒音を遮り、身体の回復や精神的な健康に欠かせない深い睡眠サイクルをサポートしま‏す‎。目覚めるときには‏、‎エネルギーが充実し‏、‎集中力が高まり、気分が改善されていま‏す‎。