Keep - AI 运动教练 (総合 27768位)
価格 : 無料
App Store 評価 :
4.8 (評価数 : 4,787)
カテゴリー
ショッピング/健康 (アプリケーション)
バージョン
8.5.30
App Store 更新日
2025/06/30
開発者
Keep
対応機種
iPhone(iOS 13.0以降)、iPad(iPadOS 13.0以降)、iPod touch(iOS 13.0以降)、Mac(macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMac)、Apple Watch(watchOS 8.0以降)、Apple Vision(visionOS 1.0以降)
対応言語
英語 中国語
サイズ
424MB
情報取得日
2025/07/04
(評価数)
4,790
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評価数(左、棒グラフ)、総合順位(右、折れ線グラフ)
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概要
Keep AI 教练全新升级 | 当运动遇见 AI,开启科学运动新纪元!
在 Keep,与 4 亿运动爱好者共同见证科技与运动的完美碰撞!基于 Keep 垂类运动模型 Kinetic.ai,AI 教练卡卡全新上线,更智能、更个性、更有温度地全程陪伴你的每一次运动。无论你是运动小白还是运动达人,卡卡都将化身你的随身 AI 教练,为你解答运动难题,制定运动计划,帮助你完成目标。卡卡将与你一起见证每一滴坚持的汗水,一起感受每一次运动的快乐。
你是否遇到以下问题:
- 想在家里运动,空有热情但无从下手?
- 在健身房不知道从哪个器械开始运动?
- 明明定好了跑步计划,每次跑步感觉很累,但就是坚持不下来?
- 想完成一次马拉松,不知道该如何开始?
- 各种运动数据散落在不同平台,查看起来不方便?
- 运动数据指标越来越多,不理解其中含义?
- 想控制饮食,不知道每次吃的有没有热量超标? Keep AI 教练可以: - 根据你的运动目标、场地以及有无器械,基于你的基础数据,结合运动习惯、饮食偏好、实时心率等多维度分析,为你定制最符合你需求的运动计划。无论是减脂、增肌、塑形还是跑步备赛计划,卡卡都可以定制以及调整适配。 - 全程语音指导动作细节:"核心收紧!""膝盖对准脚尖!" "控制你的步频。"无论是在室内运动还是户外跑步,健身房还是居家训练,卡卡都可以更好的指导你的动作,帮助你更好的运动。 - 智能识别图片食物数据和运动数据。你只需打开手机,拍张照片,卡卡可以快速为你快速记录食物热量、体重数据、运动数据。0 成本的掌握全面数据,吃练结合,帮助你更好的完成目标管理。 - 记录健身、跑步、瑜伽、骑行、徒步等多种品类数据,深度计算你的运动和肌肉能力、运动状态等,帮你全方位了解自己的身体和运动数据。 在 Keep,你还可以获得: 【自研全品类运动课程】 直播课、跟练课、增肌、减脂、力量训练,专业教练带你科学健身; 跑步、跳绳、冥想、瑜伽课程,助你减压、缓解疲劳; HIIT、Tabata 有氧燃脂,带你减脂、燃烧你的卡路里! 更有女性专属生理期、产后恢复训练,遇见更美的自己; 【多样的达人课程内容】 汇聚众多运动达人,课程内容丰富多样!无论是初学者还是健身达人,都能找到适合自己的课程; 专业指导,科学训练,让你在轻松愉悦中享受健身的乐趣。与达人一同开启健身之旅! 【丰富的赛事和活动】 丰富多彩赛事,每日挑战赛、周赛冲榜,让你动力满满; 同步和查看马拉松、越野赛等户外比赛数据,和大神一起竞技和 PK; 特色奖牌,记录你的每一份努力与坚持,参与活动,赢取丰厚奖励; 分享运动动态,在运动社区与运动爱好者一起交流运动经验,感受运动快乐。 【户外路线探索和新玩法】 城市街道、自然小径,丰富的跑步路线带来不同的跑步体验; 一键搜索附近路线,轻松开跑体验周边的美好; 多人组队跑,和好友互鼓励,感受更多跑步的乐趣; 剧情跑,跑出穿越感、跑出科技感,获得不一样的跑步体验。 【全面的运动健康数据平台】 健身、跑步、跳绳、瑜伽、骑行、越野跑、计步、羽毛球、飞盘、手环、跑步机… 所有运动数据一站式记录; 市面上主流的智能穿戴设备、运动手表、手机健康系统数据均已接入,实时同步第三方数据到 Keep,数据 All in one; 时刻关注自己的变化,记录和同步体重、三围等身体数据,以及最大摄氧量、HRV、心率等健康数据,做到自我的全方位掌控。 Keep 会员连续包月说明 - 订阅周期:1 个月 - 订阅价格:每月 19 元 - 付款:用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户 - 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能 - 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 个月 - 隐私政策:http://keep.com/privacy - 用户协议:http://keep.com/tos Keep 会员连续包季说明 - 订阅周期:1 个季度 - 订阅价格:每季度 58 元 - 付款:用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户 - 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能 - 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 个季度 - 隐私政策:http://keep.com/privacy - 用户协议:http://keep.com/tos Keep 会员连续包年说明 - 订阅周期:1 年 - 订阅价格:每年 218 元 - 付款:用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户 - 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能 - 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 年 - 隐私政策:http://keep.com/privacy - 用户协议:http://keep.com/tos 注意事项 - 由于跑步功能具有后台语音提醒,切换至后台播报时仍会保持 GPS 连接。语音播报可以帮助用户在切换至后台时会播报速度等相关参数,但是 GPS 在后台持续运行会影响电池续航时间。 - 持续使用跑步 GPS 在后台可能会衰减您的电池寿命。 - Keep 已接入 HealthKit,可同步训练数据到「健康」。 #处处皆主场# #自律给我自由# #哪有什么天生如此,只是我们天天坚持# #AI 教练# 如需要帮助或获取更多信息,请关注和联系: 微博 @Keep 微信公众号「gotokeep」 抖音「Keep」 小红书「Keep」 邮箱 hi@gotokeep.com Keep — 自律给我自由!
レビュー
课程卡死 播几秒就卡死,升级到最新了,缓存清理过了
デベロッパの回答 、 亲爱的 Keeper 您好,对于您反馈的异常情况我们非常重视,您可以进入Keep服务号联系在线客服进行定位排查,同时我们也会将您的反馈内容提交给相关的研发部门做评估优化,感谢您对 Keep 的支持。
盈利性越来越强,便用性越来越弱 以前使用功能上简洁干净,也没那么多广告,“我的”一栏也相对详细点,更新后“我的”一栏敷衍到极致,直接整成八百年不翻开一次的辅助栏似的。 我打开Keep除了运动,剩下90%都是在“我的”栏里逛,看看我之前练了什么,接下来要练什么,接下来要练的也基本都是在“曾经练过”的项目里选,毕竟认真想运动的不会花时间看别人练了什么,而是专注自我。 还有,更新不是大翻修,小改ok,一次更新吧所有能换的地方都换了,这叫老用户怎么想?今天打开keep一整个不知所措😅改好点也算了,没有真正为用户着想,反而越来越商业化,想赚钱的味道都冲出屏幕砸我脑门上了😅😅😅
麻烦把视频动作恢复 原来室内骑行是有动作指导,而且有强度,一次练下来很有效果。更新完后什么鬼?只有一条条横着动的滚动条,也没有强度,骑下来不淌汗不喘气。准备取消会员卸载了。差评!差评!差评!
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