腹部デイリーワークアウト - フィットネスルーチン (総合 24163位) ※2024/06/28時点
価格 : 無料
App Store 評価 :
4.4 (評価数 : 713)
カテゴリー
ショッピング/健康 (アプリケーション)
バージョン
6.47
App Store 更新日
2023/11/15
開発者
Daily Workout Apps, LLC
対応機種
iPhone(iOS 12.0以降)、iPad(iPadOS 12.0以降)、iPod touch(iOS 12.0以降)、Apple Vision(visionOS 1.0以降)
対応言語
サイズ
40.1MB
情報取得日
2024/06/28
(評価数)
720
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評価数(左、棒グラフ)、総合順位(右、折れ線グラフ)
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(順位)
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概要
あなたのパーソナルトレーナーがいつでも側に!
腹部デイリーワークアウト無料は簡単で効果的にデイリーエクササイズを実践できるアプリケーションシリーズの一つです。男女問わず取り組める内容となっており、自宅で快適にエクササイズをお楽しみいただくことができます。主な筋肉に働きかけるエクササイズを資格を持ったパーソナルトレーナーが丁寧に伝授。一日数分の運動で強い体を作り、調子を整えることができます。
ビデオやタイマーを装備したシンプルなインターフェースで簡単にエクササイズを行うことができます。あなたにピッタリのデイリーエクササイズを選択し、実践してみましょう!
フルバージョンの機能:
• より多くのトレーニング
• 日々のトレーニングを無作為に選びカスタマイズ
• 広告無し
• Health app
または >>> デイリーワークアウト(フルバージョン)には腹部、腕、ヒップ、有酸素、脚のワークアウトが収録されています。全身、ピラテス、ストレッチ、ボール、ケトルベル運動などもあります!
レビュー
フルバージョンも良かったけど フルバージョン(お尻、脚、有酸素運動)も良かったけど、腹筋のトレーニングが集中してたことから、腹筋のみを入れ直しました。 5分間で、しっかり効いていて、毎日続けたいと思っています。
毎日するにはちょうどいい! 5分だけど物凄くキツイ! そして一回一回の動きでお腹の筋肉に効いているのが実感できる!! 長さはこれくらいが集中して続けられると思う・:*+.\(( °ω° ))/.:+
Could we add to the basic format? I like the basic workout a lot and use it four to five times a week. It would fit my style of workout better if I could add or subtract 5 sec. breaks between individual exercises. Does anyone else think so, too?
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