おうちでフィットネスbyカーブス (総合 33797位) ※2024/11/04時点
価格 : 無料
App Store 評価 :
3.8 (評価数 : 255)
カテゴリー | ショッピング/健康 (アプリケーション) |
バージョン | 4.1.4 |
App Store 更新日 | 2024/06/05 |
開発者 | 株式会社カーブスジャパン |
対応機種 | iPhone(iOS 11.0以降)、iPad(iPadOS 11.0以降)、iPod touch(iOS 11.0以降)、Apple Vision(visionOS 1.0以降) |
対応言語 | 日本語 |
サイズ | 623.4MB |
情報取得日 | 2024/11/04 |
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(評価数)
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概要
1日6分でがんこな脂肪がみるみる燃える!
50歳からのおうちフィットネス!
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レビュー
- 案外良いです 家でやるのはどうしても忘れたりやめちゃったりするのですが、コレは続いています。
お金を払ってるから、やらなきゃもったいないと思うし、月1で店舗で実際に機械を使ってやれる。
体重や体脂肪などの計測をしてもらえて、その結果がアプリで見れる。
今月どれだけやったかとかも、細かく表でわかるし、朝や夜のストレッチや、短いバージョンなど色々あるので、時間がなくても出来る。
サボってるとアプリや店から連絡がくるし。
雨でも雪でも、夜中でも、お家で出来るのは嬉しい。
案外良いです!
でも、やっぱせめて5,000円以内にして欲しいな〜!!
- お店より軽め? 15分しっかりと言うメニューをしましたが汗は出ないで温まった感じです。メニューによっては、ちょっときつい時もありますが簡単でわかりやいです。
声かけがあると店舗でやってる時のように気をつけるので効果が上がります。
- 真面目にやるとけっこうキツい 効きます 店舗が休みでも深夜でもちょこちょこやれて続いてます
声かけで、店舗より腹圧が入るようになり効果もアップしたようです
顔のたるみが気になってきたので顔のストレッチもあるといいですね
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