寝かしつけ・ぐっすり 赤ちゃんの睡眠アプリ Lullaby （総合 3611位）
価格 ： 無料
App Store 評価 ：
4.1 （評価数 ： 300）
カテゴリー | 教育／学習 （アプリケーション） |
バージョン | 1.27.0 |
App Store
更新日 | 2025/03/24 |
開発者 | Moon Creative Lab |
対応機種 | iPhone（iOS 13.0以降）、iPod touch（iOS 13.0以降）、Mac（macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMac）、Apple Vision（visionOS 1.0以降） |
対応言語 |  日本語  英語 |
サイズ | 98.1MB |
情報取得日 | 2025/04/03 |
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概要
\各種イベントのお申込みはアプリ内イベントページから/
・復職・新生活開始前にねんね・授乳・離乳食等の個別のお悩みを解決しちゃおう！ラストチャンス！
今ならアプリの「個別相談」からのお申込みで先着50名様に1000円分のAmazonCardをプレゼント！
・ファミリア代官山・神戸本店でねんね相談会定期開催中
99%のユーザーが改善を実感！Lullaby(ララバイ)は乳幼児の夜泣き、授乳、離乳食、発達などのあらゆる育児のお悩みをサポートするアプリです。
【4つの機能】
①ねんねスケジュール
個別に最適化された寝かしつけタイミングを実際の睡眠時間に合わせて自動的に調整し、お知らせします。
②育児のプロ『コンサルタント』に相談（有料）
ねんね、授乳、離乳食、モンテッソ―リー、発達や英語教育など専門知識を持ったコンサルタントに個別相談ができます。
③育児記録
授乳・ミルク・お風呂など睡眠以外の出来事をまとめて記録・管理できます。
④ねんね講座
医師・助産師監修のねんねに関する情報を月齢別でお届けします。
【ララバイの特徴】
1. 医師監修・科学的根拠に基づいたデータ使用
東大卒・睡眠医療医の森田麻里子氏監修。世界中の睡眠研究データ分析に基づいたおすすめの寝かしつけ時間を提供し、乳幼児の睡眠に関する情報配信を行っています。
2. 専門知識を備えた育児のプロによるサポート
ご家庭の状況や考え方に合わせて、赤ちゃんの夜泣きや不規則な睡眠を改善するために乳幼児睡眠について専門知識を備えた「CISA認定小児スリ ープコンサルタント」に直接相談ができるマッチングプラットフォームとしてご利用いただけます。
また、授乳や離乳食、発育・発達、モンテッソーリなどの専門家も登録しておりますので、幅広いお悩みをご相談頂けます。
何を相談していいのかわからない。。。という方は毎月1回開催しています無料個別相談体験会Lullaby Cafeにご参加ください。アプリ内の「セミナー＆イベント一覧」からお申込みください。
【こんな方におすすめ！】
・マタニティ期から3歳のお子様がいる方
・授乳、ミルク、睡眠時間などまとめて記録したい
・夜泣きを予防/改善したい
・寝かしつけの時間を短くしたい
・自信を持ってねんねトレーニングに取り組みたい
・寝不足で大変な状況を家族と共有したい
・授乳・卒乳・離乳食が思うように進まない
・こどもの発達状況が問題無いか誰かに相談したい
・モンテッソーリや英語教育について何から始めていいかわからない
【Lullabyの考えるねんね改善（ねんねトレーニング）】
この3つのアプローチによって赤ちゃん（目安：生後6か月以降）が1人で夜通し寝る習慣を身につけられるように、睡眠スケジュール提案機能と科学的根拠に基づいたねんね情報を提供をしてねんね改善をサポートします。
1.最適な睡眠環境を整える
2.赤ちゃん1人ひとりの成長に合わせた生活リズム作りをサポート
3.赤ちゃんが寝つきやすい、寝かしつけ方法を実践
■アプリ使用者の声
・出産以降、毎晩2~3時間置きに泣いていた生後7か月の子が、2週間集中してねんね改善に取り組んだら19時半~6時まで夜通し寝てくれるようになりました！
・先のことに不安を感じて焦ってばかりいましたが話を聞いていただけて少し自信が持てました！やはり個別対応してもらえると安心感が増すと思いますし気が楽になれます！特に悩んでいる初ママさんには一度試してほしいです。
・この度は、ありがとうございました！ずっとねんねで悩んでいて精神的にも参っていたのですが、あっという間に改善され、期待以上の成果にびっくりしています。もう、セルフねんねには移れない年齢だったので、半分諦めモードだったのですが、本当にお願いして良かったです。また、ねんねの悩みが出てきた時にはぜひ宜しくお願い致します。
・コンサルテーションに夫と参加しました。子どもが寝てくれるようになったこともうれしかったのですが、何より夫とねんねや子育てについて前向きに話し合えるようになったのが良かったです。
・最初はたしかにログを付けるのになれなかったのですが、徐々に毎日つけていると娘のねんねの特徴(?)が理解できるようになりました。以前は娘が外でぎゃん泣きしていると私もあせってしまっていたのですが、今では外で泣いてて不機嫌でも「あー朝寝短かったもんね」と理解ができ、余裕が持てるようになりました。それが何よりもうれしいです。子供が理解できるようになりました。
・面白いくらいおすすめの時間通りに寝てくれるようになり、ログをつけるのが楽しみに最近ではなりました。Lullabyはママ・パパの中長期的なパートナーになり、赤ちゃんの成長を見守ります。
お問い合わせ・ご質問・ご意見はこちらまで
hello@lullabysleepbaby.com
レビュー
- 可愛い 第一子の時は行き当たりばったりで育てましたが、第二子が生まれてからこのアプリを知り、もっと早く知りたかったと思いました！ 添い乳で寝かせるのをやめたくて有料のねんね相談をし、目から鱗の連続でした。 本を読む時間もなかなか取れないのでチャットで相談できるのが助かりました。 アプリのUIが可愛くて良いです。 ホーム画面の日替わりのコラムも毎日たのしみです。 これから期待する点↓ 睡眠時間や授乳等の時間を入力する際、選択式入力フォームの動きがふわっとしていて定まりにくく選択しづらいのを改善してほしい。 22:00と入力したいのに22:05になってしまう、ということがよくあります。 特に夜間は半分寝ぼけて操作するため、スマートな動作だと助かります。（某育児記録アプリはLullabyと比べて時間選択しやすい） 「夜泣きを追加」した際、入眠の時間がデフォルトで表示されますが、現在時刻が表示されると良いなと思います。
- デベロッパの回答 、 日頃よりララバイアプリをご使用いただき誠に有難うございます。 とても嬉しいコメント、開発の励みになります。有難うございます。 アプリのデザインは我々も非常に気に入っているのでそのように言っていただき大変嬉しいです。引き続きお役に立てれば幸いです。 引き続き、日々改善に努めて参りますので、宜しくお願いいたします。Lullabyチーム一同
- 上手い使い方がわからない 【良いと思ったこと】 ①ねんねのおすすめの時間が出てきて、通知してくれるのはありがたい。子どもの活動限界時間を忙しいと忘れてしまうこともあるので、便利。
②アプリから相談できるのは、近代的で面白い。 ③ねんね講座がアプリから見られて便利。
【イマイチだと思ったこと】
①夫婦間の共有ができない
②「寝る」と「起きる」を同時に押さないといけないため、起きた時にしか記録できない。結局別の育児アプリで記録しているのを見ながら、寝た時間と起きた時間を記録している。「今寝た」
「今起きた」が入力できないのはストレス。
③低月齢の子が夜中にお腹が空いて起きることは、夜泣きとは言わない。理由もなくないてることが夜泣きなので、入れるのに少し抵抗がある。夜間授乳の項目もつくってほしい。また、うちの子は夜中に勝手に機嫌良く起きてひと泣きもせずそのまま寝ることもあるので、それが入れられる項目ができればもっと嬉しい。
【よくわからないこと】
活動限界時間について。うちの子は今5ヶ月で、多くの育児書や育児サイトには活動限界時間は1時間20分〜長くても1時間40分と記載があるのに、このララバイでは2〜3時間と記載がある。2〜3時間の活動限界時間は、他のサイトなどではばらつきはあるものの月齢7〜9ヶ月と記載があることが多い。どうしてこんなに違う？2〜3時間も起きてたらうちの子は寝ぐずり必至なのに…。
【総じて】 割と疑問が多いアプリだけど、うまい使い方がわかるようにもう少し使ってみる。イマイチな部分は他の方も指摘している内容も多いので、今後の改善に期待したいな。
- コンサル1ヶ月プラン効果なし 頻回夜泣き、お昼寝抱っこ寝の卒業ができるとのことで、1ヶ月のコンサルをお願いしましたが改善されず、、、後悔しています。
コンサルさんには対応は完璧だと言われ続けていたので、なぜ改善しないのかコンサルさんも分からなくなっていました。
1時間以上泣かせっぱなしにする日が2ヶ月以上今も続いています。ネントレを始めたからには辞められず。
ネントレは1人では無理だと思い、赤ちゃんの寝かしつけに関する資格(よくよく調べると国家資格ではなかったです)を持たれた1番人気の方にお願いしました。
インスタも拝見し、100%改善するという見せ方に不信感はありましたが藁にもすがるおもいでした。
泣かせっぱなしにすることは本当に良いことなのか、今でも疑問に思います。しかも改善されないのに、、、
夜泣きでしんどい日々でしたが、今では我が子に可哀想なことをしているという罪悪感まで追加されもう、カオスです。
我が子はあなたの経験値を積むために存在しているわけではありません。エビデンスレベルが不明瞭なサービスに申し込んだ私が悪いのですが。という気持ちです。
夜泣きで悩んでコンサルを申し込むか検討しているママさんには100%効果が出る物ではないということを、申し込み前に念の為知ってもらいたくてレビューしました。
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