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登録アプリ数 : 61,318件
Modified : 2024/03/28 12:32
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価格 : 無料
App Store 評価 : 3.6 (評価数 : 23)




カテゴリー
ショッピング/健康 (アプリケーション)
バージョン
27.1.6
App Store
更新日
2017/07/26
開発者
Charles Vanderhoff
対応機種
iPhone(iOS 9.0以降)、iPad(iPadOS 9.0以降)、iPod touch(iOS 9.0以降)、Mac(macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMac)、Apple Vision(visionOS 1.0以降)
対応言語
英語 
サイズ
20MB
情報取得日
2024/03/28
評価数の推移グラフ

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概要
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あなたのコアを行使するために1ヶ月プランクチャレンジア‏プリ‎を使用してください!あなたにも30日間続けることができるでしょうか?最初は簡単に感じるかもしれませんが‏、‎月末に近づくにつれて難易度が少しずつ上がっていきま‏す‎。筋肉を構築し‏、‎脂肪を燃やすモチベーションを維持するために、チャレンジ・ア‏プリ‎を使用してください!

特徴:
- 6種類の難易度レベル - あなたに合ったフィットネス・レベルのチャレンジを見つけま‏す‎。
- ヶ月の・チャレンジ完了までの途中進歩状況を把握
- 筋肉の回復を可能にする休日を含む。
- それぞれの動きを的確に理解するためのデモ・ビデオ
- 毎日のチャレンジ完了を忘れないようにするお知らせ機能

レビュー
  • うん。 使いやすいと思う。あじけないけど。
  • 無料が途中までなんて! 30日チャレンジなのだから、せめて最初の30日は無料にして欲しかった。
    友達にも勧められません。
  • 良い シンプルでわかりやすい
    朝の時間なくても筋トレできる
    前回2週くらいした効果かなりある
    また帰ってきたので続ける!
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